Koneksi bumi

Koneksi bumi

Pengetahuan kontemporer dari bentuk fisik manusia, planet ini dan alam semesta masih dalam masa itu. Masyarakat modern telah berkembang gaya hidup yang bercerai dari alam. Kami telah berhasil terisolasi diri dari koneksi Bumi kita melalui penggunaan karet bersol sepatu dan sejenisnya, menciptakan penghalang permanen antara kami dan permukaan bumi. Grounding telah menjadi kegiatan leluhur selama ribuan tahun. Memang, bahkan hari ini Adat populasi memahami manfaat bertelanjang kaki berjalan dan kontak langsung dengan tanah.

Tubuh kita, setelah semua, terdiri dari lebih dari 70% air membuatnya menjadi konduktor yang bagus. Bahkan kita adalah organisme hidup bio-listrik! Pada 1980-an Becker dan Selden melakukan serangkaian percobaan yang mengakibatkan mereka tanah buku breaking Tubuh listrik. Studi mereka menyelidiki kemampuan regenerasi alami spesies amfibi dan efek arus listrik pada manusia. Di antara banyak eksperimen mereka, temuan mereka menunjukkan bahwa arus negatif merangsang pertumbuhan tulang manusia sementara positif saat menghambat itu. Menariknya, mereka juga menemukan bahwa saat ini positif cenderung meningkat bakteri di situs yang terinfeksi. Apakah kita dipelihara sebuah lingkungan internal elektron positif? Memang, tren saat ini menunjukkan bahwa pemutusan kami dari alam telah menciptakan masyarakat yang materialistis pada biaya emosional dan fisik kesejahteraan kita. Manusia modern tampaknya akan terkunci dalam keadaan dis-kemudahan mental, emosional dan fisik, terus mencari yang ajaib tongkat untuk memberikan efek penyembuhan.

Memahami mekanisme biologis dan interaksi lingkungan mereka, lebih dalam, akan menjelaskan hubungan intrinsik antara pikiran-tubuh dan lingkungan. Tubuh adalah matriks yang saling terkait elektro-kimia yang memungkinkan gerakan reaksi molekul masuk dan keluar dari sel melalui membran. Ketidakseimbangan dapat memiliki efek merugikan pada fungsi sel. Memang, ini mungkin disebabkan dari iritasi lingkungan menyebabkan kerusakan sel. The berikutnya lebih stimulasi sistem kekebalan tubuh menciptakan riam efek yang mengakibatkan terciptanya radikal bebas. Radikal bebas bermuatan positif merampok molekul lain dari elektron bebas mereka untuk menjadi stabil - ini adalah apa yang disebut peradangan. Namun, switch inflamasi ini tidak dirancang untuk menjadi permanen aktif sehingga menciptakan kerusakan jaringan kami - yang paling jelas dalam masyarakat kronis meradang kami hari ini.

Kemajuan teknologi manusia modern 'telah datang pada biaya; pengejaran kami telah menciptakan sup baru medan elektromagnetik buatan manusia. Ini telah dikenal untuk mengganggu diferensiasi sel dalam perkembangan embrio, mengurangi pertumbuhan pada tikus, meningkatkan enzim hati, deposito lemak hati dan produksi trombosit. Ober, Sinatra dan Zucker menyarankan, akumulasi listrik statis dan elektron positif dalam tubuh menyebabkan gangguan tidur karena penurunan curah melatonin dan meningkatkan peradangan. Hal ini dikuatkan oleh Gahly dan Teplitz yang terkena peserta untuk elektron negatif Bumi melalui kasur pad konduktif dan menemukan kortisol (hormon stres) tingkat normalisasi sehingga mengurangi stres, sakit dan nyeri dan memproduksi tidur yang lebih baik. . Chevalier et al, juga menemukan bahwa agregasi sel darah merah, lazim pada penderita penyakit jantung, berkurang dengan penggunaan patch kaki konduktif; sementara Sokal et al., ditemukan kadar glukosa darah pada penderita diabetes berkurang ketika menggunakan teknik grounding.

Dengan demikian jelaslah pemisahan kita dari ekosistem bumi telah menciptakan keadaan ketidakharmonisan internal jelas pada tingkat bio-listrik. Hal ini diperparah dengan rentetan konstan serangan lingkungan dengan studi jangka panjang sedikit di efek sistemik nya. Albert Einstein memenuhi syarat ini dalam pernyataannya "Lihatlah jauh ke alam, dan kemudian Anda akan mengerti segalanya lebih baik." Metaforis koneksi pusar untuk Ibu Pertiwi telah prematur terputus.

Apakah kita terisolasi diri dari sifat sejati kita?

12 Menguntungkan Menggunakan Untuk Minyak Kelapa

12 Menguntungkan Menggunakan Untuk Minyak Kelapa

Saya pertama kali mendengar tentang manfaat minyak kelapa dari guru saya Spanyol. Dia begitu bersikeras tentang manfaatnya dia memberi semua orang di kelas botol. Saya cukup skeptis tapi aku memutuskan untuk mencobanya setelah kista pembedahan dari ibu saya. Aku diterapkan minyak untuk ibu jari yang baru dijahit-up dan benar-benar bisa merasakannya penyembuhan. Aku tahu kedengarannya gila, tapi rasanya lebih baik segera. Plus, itu berhenti gatal dari jahitan saya. Saya kredit bahwa minyak kelapa dengan penyembuhan bekas luka saya jadi baik itu hampir tak terlihat.

Baru-baru ini beberapa minyak muncul di tangan saya menyebabkan luka bakar ringan, saya meraih minyak kelapa dan berhenti menyengat segera. Ternyata minyak kelapa memiliki SPF4 untuk perlindungan terhadap matahari. Ini membantu tubuh Anda memiliki peningkatan toleransi terhadap matahari dan menghindari pembakaran. Hal ini membuat saya untuk mencoba cara yang bagus lain untuk menggunakan minyak kelapa yang bermanfaat. Berikut adalah 12 ide untuk menggunakan besar untuk minyak kelapa.

1. Ini bagus sebagai lotion untuk kulit-pelembab alami Anda.

2. Jika Anda memiliki hobi membuat sabun alami, itu akan menjadi besar untuk memasukkan beberapa minyak kelapa di bar Anda. Tidak hanya membuat kulit lembut tetapi juga bertindak sebagai deodoran. Ia menambahkan aroma yang baik juga.

3. Ia melakukan pekerjaan yang baik menghapus riasan mata.

4. Tambahkan topikal untuk membantu membunuh infeksi jamur.

5. Gunakan untuk memberikan kekasih Anda pijat. Hangat itu sedikit dan pijat ke leher, bahu dan punggung.

6. Sebagai tabir surya pada perjalanan Anda berikutnya ke pantai.

7. Mencukur kaki Anda. Saya telah menggunakan minyak kelapa untuk mencukur kaki saya dan menemukan saya tidak perlu melakukan sesering.

8. Gosok pada bibir Anda karena itu adalah cara yang bagus untuk mencegah chapping.

9. Letakkan sedikit di Smoothie pagi Anda untuk membantu melumasi sendi.

10. Ini baik untuk hewan peliharaan Anda juga. Tambahkan satu sendok makan ke mangkuk air mereka.

11. Saya juga menggunakannya untuk musim saya wajan besi cor.

12. Hal ini dapat membantu kulit Anda lebih cepat sembuh setelah dipotong, membakar atau jahitan dari operasi.

Salah satu kelemahan utama untuk mengambil minyak kelapa adalah rasa. Jika mengambil dengan sendok yang membuat Anda mual atau Anda hanya benci rasa, saya sarankan menempatkan ke minuman seperti smoothie. Pilihan lain adalah dengan menggunakan minyak kelapa saat memasak. Ia menambahkan rasa kelapa lezat untuk apa pun yang Anda tumis dengan. Dan, Anda dapat menggunakannya sebagai pengganti yang sehat untuk mentega.

Minyak kelapa biasanya dalam stoples atau sebagai padat pada suhu kamar. Ini normal sehingga berpikir ada sesuatu yang salah dengan itu. Hanya mencair itu matahari atau air hangat. Anda juga bisa menempatkan sedikit dalam mangkuk dan mencair dalam microwave. Dan perlu untuk mengatakan, tidak dinginkan di kulkas.

Jika Anda ingin meningkatkan tingkat energi Anda, meringankan sembelit dan meningkatkan fungsi sendi Anda daripada saya sarankan mengambil satu sendok makan minyak kelapa setiap hari.

Yang juga bagus untuk menerapkan topikal karena itu sangat baik untuk kulit Anda, rambut dan sebagai minyak pijat. Ia bahkan bisa membantu dengan penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme tubuh. Manfaat kesehatan banyak.

Iskemik Optic Neuropati-Ayurvedic Pengobatan Herbal

Iskemik Optic Neuropati-Ayurvedic Pengobatan Herbal

Neuropati optik iskemik (ION) berhubungan dengan kehilangan penglihatan secara tiba-tiba yang bisa lengkap atau parsial, dan dihasilkan dari suplai darah terganggu ke saraf optik. Kondisi ini dapat berupa anterior atau posterior. Jenis anterior lebih umum dan berhubungan dengan penyakit terbatas pada retina dan bagian yang berdekatan dari saraf optik. Posterior neuropati optik iskemik berkaitan dengan patologi yang dapat mempengaruhi bagian distal dari saraf optik, biasanya jarak jauh dari bola mata.

Anterior ischemic optic neuropathy (AION) dapat diklasifikasikan menjadi dua jenis - arteritis dan non-arteritis. Peradangan arteri, biasanya berhubungan dengan arteritis sel raksasa membentuk jenis arteritis dari AION, yang lebih sering terjadi pada wanita, terutama yang berusia di atas 55. Gejala umum biasanya berhubungan dengan kondisi ini dan termasuk demam, kelelahan, bodyache, dan nyeri lokal . Kondisi ini biasanya dimulai dengan kabur sementara visi setelah secara bertahap kehilangan penglihatan permanen terjadi. Flourescein angiografi dapat digunakan untuk mendiagnosa kondisi ini, yang biasanya diobati dengan steroid, untuk melindungi mata terpengaruh.

Kemudian jenis non-arteritis neuropati optik iskemik lebih umum daripada jenis arteritis dan biasanya terlihat pada kedua jenis kelamin. Penurunan tiba-tiba tekanan darah menyebabkan aliran darah berkurang ke saraf optik, menyebabkan jenis neuropati optik. Kondisi medis yang dapat menyebabkan ini termasuk diabetes mellitus, rheumatoid arthritis, herpes zoster, anemia, penyakit sel sabit, perubahan tinggi atau rendah tiba-tiba tekanan darah, borok gastrointestinal, penyakit jantung, vaskulitis, dan migrain. Presentasi non-arteritis AION ditandai dengan tiba-tiba, kehilangan penglihatan tanpa rasa sakit pada satu mata, biasanya melihat pada bangun dari tidur. Penyakit kardiovaskular yang mendasari biasanya perlu dirawat agresif sambil mengelola kondisi ini.

Pengobatan herbal Ayurvedic untuk neuropati optik iskemik tergantung pada penyebab dikenal untuk kondisi tersebut. Peradangan arteri dapat menyebabkan pembengkakan di dalam lumen arteri, yang menyebabkan penyumbatan dan terganggu pasokan darah, sehingga menyebabkan kerusakan parsial atau permanen pada retina dan saraf optik. Obat-obatan herbal Ayurvedic yang memiliki tindakan anti-inflamasi yang kuat dan yang juga memiliki afinitas khusus untuk arteri dan kapiler digunakan dalam pengelolaan jenis arteritis dari AION, dalam hubungannya dengan obat-obatan yang memiliki afinitas khusus untuk mata. Selain itu, obat-obatan juga diberikan untuk menghilangkan komponen beracun dari arteri meradang sehingga menormalkan sirkulasi, memberikan nutrisi pada retina yang rusak dan saraf optik dan membalikkan kerusakan semaksimal mungkin. Kondisi terkait lainnya dari jenis arteritis non- AION juga perlu diobati gejalanya.

Tergantung pada keparahan kondisi, ION perlu diobati dengan obat-obatan herbal untuk periode mulai dari enam sampai sembilan bulan atau bahkan mungkin lebih lama, dalam rangka memberikan manfaat yang maksimal mungkin dan menstabilkan dan meningkatkan visi untuk semaksimal mungkin. Hal ini penting untuk memulai pengobatan Ayurvedic agresif di awal untuk menyelamatkan tingkat optimal dari visi. Pengobatan herbal Ayurvedic dapat memainkan peran penting dalam manajemen, pengobatan dan kemungkinan penyembuhan neuropati optik iskemik.

Optic Atrofi Leber - Ayurvedic Pengobatan Herbal

Optic Atrofi Leber - Ayurvedic Pengobatan Herbal

Atrofi optik Leber adalah suatu kondisi herediter biasanya ditularkan melalui ibu, di mana hilangnya bertahap penglihatan sentral terjadi karena degenerasi sel-sel saraf di retina. Kondisi ini biasanya diamati pada laki-laki dewasa muda. The kehilangan penglihatan dapat berupa akut atau sub-akut, dan biasanya diamati pada satu mata, diikuti beberapa minggu untuk beberapa bulan kemudian oleh mata lainnya. Tidak ada pengobatan khusus untuk kondisi ini dalam sistem modern kedokteran. Manajemen konservatif atrofi optik Leber meliputi pengawasan reguler dan monitoring, dan menghindari penggunaan zat yang dikenal untuk memperburuk kondisi ini. Ini termasuk penggunaan tembakau, alkohol, dan obat-obatan seperti ethambutol dan beberapa obat anti-hipertensi.

Ayurvedic obat-obatan memiliki peran khusus untuk bermain pengelolaan dan pengobatan atrofi optik Leber, karena tidak ada pengobatan khusus untuk kondisi ini dalam sistem modern kedokteran. Pengobatan melibatkan penggunaan dosis tinggi obat herbal yang memiliki tindakan tertentu pada retina, dan yang juga memperkuat saraf optik. Menurut prinsip-prinsip dasar Ayurveda, mata terdiri dari jaringan 'Majja' dalam tubuh dan karenanya, semua obat yang bertindak atas jaringan ini sama-sama berguna dalam pengelolaan kehilangan penglihatan karena atrofi optik Leber. Majja berkaitan erat dengan 'rakta' jaringan dalam tubuh dan karenanya, dengan logika ini, semua obat herbal yang bertindak atas jaringan rakta sama-sama efektif dalam pengelolaan kondisi ini.

Obat-obatan herbal yang memiliki tindakan tertentu pada mata meliputi Saptamrut Loh, Punarnava Mandur, Panchtikta Ghrut Guggulu, Triphala Ghrut, dan Maha Triphala Ghrut. Obat yang memiliki aksi langsung pada retina dan saraf optik termasuk Bruhat Vat Chintamani, Vasant Kusumakar Ras, Pathyadi Qadha, Dashmoolarishta, Saraswatarishta, dan Brahmana Vati. Obat kombinasi herbal serta obat-obatan herbo-mineral yang berguna dalam pengobatan atrofi optik Leber meliputi Maha Manjishtadi Qadha, Saarivadi Vati, Abhrak bhasma, Heerak bhasma, Lohasav, dan Mandur bhasma.

Obat-obatan herbal tunggal yang berguna dalam pengobatan atrofi optik Leber termasuk Manjishtha (Rubia cordifolia), Saariva (Hemidesmus indicus), Haridra (Piper longum), Daruharidra (Berberis aristata), Triphala (Tiga buah), amalaki (Emblica officinalis), Shatavari ( asparagus racemosus), Ashwagandha (Withania somnifera), Usheer (Vetiveria zizanoidis), Bala (Sida cordifolia), Patol (dioica Tricosanthe), Patha (Cissampelos pariera), Musta (Cyperus rotundus), Kutki (Picrorrhiza kurroa), Kutaj (Holharrhina antidysentrica ), dan Guduchi (bratawali),

Perawatan dini dengan obat-obatan herbal Ayurvedic penting dalam rangka untuk membawa tentang pemulihan kemungkinan maksimum dan perbaikan dalam visi. Biasanya, obat-obatan harus diberikan untuk jangka waktu lama mulai dari 12 sampai 18 bulan. Tujuan pengobatan adalah untuk mengendalikan kondisi, mencegah degenerasi lebih lanjut dari sel-sel saraf di retina, menstabilkan, dan meningkatkan retina dan saraf optik semaksimal mungkin, sehingga visi yang optimal dapat diselamatkan.

Terapi oral dengan obat-obatan herbal juga dapat dilengkapi dengan terapi lokal yang mencakup prosedur khusus yang dikenal sebagai Akshi Tarpan. Prosedur ini melibatkan retensi herbal, minyak obat dan ghee (mentega) pada mata untuk periode tertentu. Obat tetes mata herbal juga dapat digunakan bersama dengan pengobatan oral. Pengobatan herbal Ayurvedic sehingga memiliki peran yang pasti untuk bermain dalam pengelolaan atrofi optik Leber.

Neuromyelitis Optica - Ayurvedic Pengobatan Herbal

Neuromyelitis Optica - Ayurvedic Pengobatan Herbal

Neuromyelitis optica adalah kondisi medis yang berkaitan dengan mata dan juga dikenal sebagai penyakit NMO atau Devic. Kondisi ini melibatkan peradangan bersamaan dan demielinasi saraf optik serta sumsum tulang belakang. Hal ini pada akhirnya menyebabkan berbagai tingkat kebutaan, serta gejala ekstremitas bawah yang meliputi kelemahan dan kelumpuhan kaki, dan kandung kemih serta disfungsi usus. Ini adalah kondisi auto-imun, tetapi berbeda dari multiple sclerosis. NMO mungkin berhubungan dengan penyakit sistemik lainnya, dan didiagnosis oleh adanya antibodi dalam darah. Serangan akut dengan cepat membawa kecacatan, yang dapat diobati secara memuaskan dengan steroid intravena, plasmapheresis, dan obat-immuno penekan. Namun, kondisi ini menampilkan kecenderungan untuk kambuh dan tidak ada obat jangka panjang.

Menjadi gangguan auto-imun, andalan pengobatan herbal Ayurvedic adalah untuk memberikan immunomodulation untuk individu yang terkena sehingga membalikkan patologi utama penyakit ini. Selain itu, pengobatan simtomatik perlu diberikan untuk semua gejala yang muncul pada individu yang terkena. Obat-obatan herbal Ayurvedic yang memiliki afinitas khusus untuk saraf optik dan retina yang digunakan dalam dosis tinggi untuk jangka waktu yang lama. Selain - tergantung pada penyajian gejala - obat-obatan herbal yang berbeda digunakan untuk mengobati kelemahan dan kelumpuhan anggota tubuh bagian bawah serta keterlibatan kandung kemih dan usus.

Obat yang memiliki tindakan anti-inflamasi yang berguna dalam pengobatan kondisi ini sehingga dapat mencegah kerusakan lebih lanjut pada saraf yang terkena. Obat-obatan herbal yang memiliki aksi langsung pada sistem saraf pusat dan yang membawa pembalikan bertahap demielinasi, dan perbaikan saraf yang digunakan berhasil dalam pengelolaan NMO. Obat-obatan ini termasuk Saptamrut Loh, Panchtikta Ghrut, Triphala Ghrut, Triphala Guggulu, Punarnava Mandur, Punarnava Guggulu, Trayodashang Guggulu, Sameerpannag Ras, Maha Vat Vidhvans Ras, Bruhat Vat Chintamani Ras, Manjishthadi Qadha, Saarivadi Vati, Pathyadi Qadha, Saraswatarishta, Brahmi Vati dan Vasant Kusumakar Ras.

Obat-obatan herbal yang memiliki tindakan tertentu pada saraf yang rusak termasuk Ashwagandha (Withania somnifera), Shatavari (Asparagus racemosus), Bala (Sida cordifolia), Brahmi (Bacopa monnieri), Shankapushpi (pluricaulis Convolvulus), Vacha (Acorus calamus), jatamansi (Nardostachys jatamansi), Haridra (Curcuma longa), dan Yashtimadhuk (Glycyrrhiza glabra). Obat-obatan herbal yang memiliki tindakan anti-inflamasi meliputi Guggulu (Commiphora mukul), Punarnava (Boerhaavia diffusa), Triphala (Tiga buah), Shallaki (Boswellia serrata), Lashun (Allium sativum), Sunthi (Zinziber officinale), Manjishtha (Rubia cordifolia ), dan Saariva (Hemidesmus indicus).

Obat yang membawa immunomodulation di individu yang terkena termasuk obat-obatan herbal seperti Kutki (Picrorrhiza kurroa), Ashwagandha (Withania somnifera), Shatavari (Asparagus racemosus), Tulsi (Ocimum sanctum), Bhrungraj (Eclipta alba), Pippali (Piper longum), Bhumiamalaki ( Phyllanthus niruri), Chitrak (daun encok), Patol (dioica Tricosanthe), Patha (Cissampelos Pareira), Nimba (Azadirachta indica), Musta (Cyperus rotundus), Guduchi (bratawali) dan amalaki (Emblica officinalis).

Pengobatan oral dalam bentuk tablet herbal juga dapat dilengkapi dengan penggunaan mata herbal tetes serta penerapan minyak obat dan salep di bagian belakang dan ekstremitas bawah. Pengobatan herbal Ayurvedic biasanya diperlukan untuk periode mulai dari 12-18 bulan, tergantung pada keparahan kondisi. Tujuan dari pengobatan Ayurvedic adalah untuk mengobati gejala, mencegah degenerasi lebih lanjut dari visi dan cacat ekstremitas bawah, dan membawa pemulihan semaksimal mungkin. Pengobatan herbal Ayurvedic sehingga memiliki peran yang pasti dan positif dalam pengobatan dan pengelolaan neuromyelitis optica.

Apakah Chiropractor Perawatan untuk The Seluruh Tubuh?

Apakah Chiropractor Perawatan untuk The Seluruh Tubuh?

Sakit punggung, ketidaknyamanan leher, dan sakit kepala membuat keluhan bagi banyak orang. Praktisi chiropractic dapat membantu meminimalkan rasa sakit dengan kontrol tulang belakang, namun hal ini tidak mungkin sampai ke sumber ketidaknyamanan. Sebuah chiropractor baik dapat memberikan pilihan jangka panjang, dengan berurusan dengan seluruh tubuh sebagai lawan hanya tempat masalah.

Mencari sumber ketidaknyamanan dan mendapatkan di atas itu dengan memberikan kualitas modifikasi hidup, terapi diet, dan metode holistik untuk kesehatan menjadi sangat populer. Dokter chiropractic tahu kebutuhan banyak orang dan sekarang menyediakan pendekatan perawatan kesehatan multi-faceted yang menggabungkan alternatif dan teknik klinis standar.

Solusi sehat

Hari ini praktisi chiropractic lebih suka berurusan dengan seluruh tubuh secara berulang sebagai lawan hanya melihat klien ketika mereka memiliki rasa sakit yang serius atau pengalaman gerak terbatas. Dengan melihat klien secara rutin, mereka dapat memberikan banyak pilihan kesehatan yang tidak hanya membuat mereka merasa lebih nyaman, tetapi juga membuat mereka lebih sehat dan kurang rentan terhadap cedera di masa depan.

Pengobatan holistik atau alternatif sangat populer sekarang. Spesialis chiropractic umumnya menggabungkan praktek-praktek mereka dengan dokter lain yang memiliki sudut pandang kesehatan yang sebanding, yang terdiri dari para ahli dalam pengobatan organik, profesional diet dan ahli akupunktur. Metode baik-bulat untuk menjaga seluruh individu mengungkapkan hasil yang luar biasa, yang mengarah terhadap total kesehatan yang lebih baik dan penggunaan menurunkan dari penghilang rasa sakit atau obat-obatan.

Suplemen Nutrisi & Asam Amino Pengobatan Pujian Chiropractic Perawatan

Banyak suplemen diet dapat menambah diet Anda dan menawarkan dukungan tubuh Anda membutuhkan untuk bekerja pada yang terbaik. Tanyakan chiropractor Anda jika ia memberikan terapi diet sebagai aksesori untuk perawatan chiropractic mereka.

Pengobatan Asam Amino adalah spesialisasi lain yang makin populer di kesehatan holistik. Penggunaan yang benar dari campuran asam amino membantu dalam menghilangkan atau mengurangi kondisi otak seperti ADHD, sakit kepala migrain, fibromyalgia, stres, dan kecemasan dengan memperhatikan serotonin dan dopamine tingkat di otak.

Apakah Chiropractor Anda Tawarkan Akupunktur?

Banyak orang berpikir akupunktur, yang terdiri dari cupping dan akupresur, sebagai bagian penting dari strategi perawatan kesehatan holistik. Spesialis chiropractic sering memiliki profesional akupunktur pada staf untuk memasok tingkat ekstra nyeri, relaksasi dan seluruh perawatan tubuh.

Jika metode holistik untuk kesehatan dan kesejahteraan tampak seperti proses yang tepat untuk perawatan kesehatan untuk Anda dan keluarga Anda, hubungi praktisi chiropractic di lokasi Anda. Bertanya tentang pilihan seperti obat alami, akupunktur, dan asam amino pengobatan yang tersedia. Spesialis chiropractic yang menyediakan pilihan-pilihan mutakhir akan memberikan, teknik seluruh tubuh yang seimbang untuk perawatan kesehatan.

Hipoksia iskemik Encephalopathy - Ayurvedic Pengobatan Herbal

Hipoksia iskemik Encephalopathy - Ayurvedic Pengobatan Herbal

Sebuah tiba-tiba, berkurangnya pasokan darah ke otak menyebabkan kerusakan otak ringan atau luas, yang mengarah ke suatu kondisi medis yang dikenal sebagai ensefalopati iskemik hipoksik. Kondisi ini juga dikenal sebagai cedera hipoksia-iskemik global atau hipoksia serebral, pada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa. Kondisi ini dapat terjadi pada neonatus sebelum onset persalinan, selama persalinan yang sebenarnya, atau setelah melahirkan. Kerusakan otak yang luas pada neonatus dapat menyebabkan kadar normal kesadaran, nada otot, refleks, makan dan respirasi; serta kejang-kejang. Presentasi dari gejala yang berbeda sesuai dengan kelompok usia terpengaruh. Tenggelam dan sesak napas adalah penyebab umum dari hipoksia serebral pada anak-anak yang lebih tua. Pada orang dewasa, serangan jantung atau penyakit kardiovaskular menyebabkan kerusakan otak akibat hipoksia sekunder.

Kondisi ini dapat diklasifikasikan - tergantung pada tingkat keparahan - sebagai difus, fokus, global, dan masif. Pengurangan atau penghentian oksigen ke otak menyebabkan kematian sel-sel otak dalam beberapa menit. Tergantung pada tingkat keparahan, gejala dapat, jangka panjang sementara atau permanen, yang mengarah ke motor dan cacat sensorik, kelumpuhan, dan bahkan kematian. Pengelolaan kondisi ini dalam sistem modern kedokteran terutama mendukung, dan tergantung pada kecacatan neurologis dan disfungsi organ. Manajemen konservatif termasuk pasokan oksigen, merangsang hipotermia (pada neonatus), menghapus penyebab diketahui, dan memberikan pengobatan perawatan intensif suportif.

Terlepas dari usia dan diproyeksikan keparahan, ensefalopati iskemik hipoksik perlu diperlakukan pada pijakan darurat, dan panggilan untuk perawatan intensif segera untuk mencegah kecacatan jangka panjang dan kerusakan otak permanen, serta menyelamatkan kehidupan. Perawatan ini sangat khusus dan hanya dapat dilakukan di rumah sakit modern dengan fasilitas perawatan intensif canggih. Pengelolaan jangka panjang meliputi penilaian rutin, fisioterapi, dan terapi okupasi.

Pengobatan Ayurvedic dapat dimanfaatkan dalam pengelolaan ensefalopati iskemik hipoksik, setelah tahap kritis telah berlalu, dan ada kebutuhan untuk menilai dan mengobati jangka panjang cacat, komplikasi dan kerusakan organ. Pengobatan secara keseluruhan perlu memutuskan setelah penilaian lengkap dari kerusakan sisa dan cacat. Obat-obatan herbal Ayurvedic yang memiliki tindakan tertentu pada sistem saraf pusat dan sel-sel otak membentuk andalan pengobatan dalam pengelolaan kondisi ini. Obat-obatan ini perlu diberikan untuk jangka waktu lama dan dalam dosis tinggi untuk memperkuat sel-sel saraf di otak serta sistem saraf pusat, dan mengurangi atau membalikkan kerusakan otak semaksimal mungkin. Perawatan ini juga bisa membawa perbaikan di tingkat neuromuscular junction dan meningkatkan kekuatan otot, nada dan koordinasi.

Selain itu, obat-obatan herbal yang dapat digunakan untuk mengobati penyakit kardiovaskular dan peradangan, dan mengurangi penyumbatan di arteri dan kapiler, juga sangat berguna dalam pengelolaan kondisi ini. Pengobatan oral dapat dilengkapi dengan terapi lokal dalam bentuk umum pijat menggunakan minyak obat dan pasta, diikuti oleh anjuran uap menggunakan decoctions obat. Prosedur khusus seperti Shiro-dhara dan Shiro-basti juga sangat berguna dalam pengelolaan kecacatan jangka panjang yang dihasilkan dari ensefalopati iskemik hipoksik.

Lamanya pengobatan herbal Ayurvedic tergantung pada tingkat keparahan gejala, dan tingkat kerusakan yang dapat dikendalikan, diperlakukan, atau terbalik. Pengobatan diperlukan untuk periode mulai dari 6 sampai 15 bulan. Tujuan utama dari pengobatan herbal Ayurvedic adalah untuk meningkatkan kualitas hidup, mengurangi kecacatan, mencegah atau mengurangi komplikasi jangka panjang, dan meningkatkan kelangsungan hidup secara keseluruhan. Pengobatan herbal Ayurvedic sehingga memiliki peran yang pasti untuk bermain dalam pengelolaan dan pengobatan ensefalopati iskemik hipoksik jangka panjang.

Vitamin D - Apakah Anda Mendapatkan Cukup Sebagai Canadian?

Vitamin D - Apakah Anda Mendapatkan Cukup Sebagai Canadian?

Kita sering mendengar bahwa kita perlu mengambil vitamin D setiap hari, terutama selama musim dingin, tetapi apakah Anda tahu mengapa? Apakah Anda menyadari bahwa Anda harus diambil D harian vitamin, periode? Apakah Anda tahu bahwa vitamin D sebenarnya lebih dari hormon daripada vitamin? Salah satu alasan yang bahwa vitamin tidak dibuat oleh tubuh, tapi vitamin D adalah - sebenarnya 90% dari itu dibuat oleh tubuh jika terkena sinar matahari yang cukup. Anda akan berpikir bahwa akan cukup untuk menangkal setiap kekurangan vitamin D, tapi tidak. Ada begitu banyak faktor yang menurunkan kemampuan kita untuk membuat cukup vitamin D seperti terlalu banyak tabir surya (SPF 15 mencegah 99% dari produksi vitamin D melalui kulit), yang tinggal di Edmonton (ya, Anda membaca bahwa benar, yang tinggal di Edmonton secara drastis mengurangi Anda kemampuan untuk memproduksi vitamin D karena lintang tinggi - 90% dari anak-anak Edmonton yang kekurangan vitamin D), urbanisasi (tinggal di dalam rumah dan menggunakan kendaraan bukannya berjalan di luar ruangan), penuaan (mengurangi kemampuan Anda untuk membuat vitamin D dengan 75% dengan! usia 70), peningkatan penggunaan obat-obatan (banyak obat menurunkan kadar vitamin D), obesitas, pilihan makanan yang buruk, dll (ada banyak lagi).

Jadi apa masalahnya? Mengapa kita harus peduli jika kita menjadi kekurangan vitamin D? Vitamin D adalah mutlak diperlukan untuk fungsi yang tepat. Vitamin D berinteraksi dengan lebih dari 3000 gen dan untuk mengerahkan fungsinya harus mengikat vitamin D reseptor dalam tubuh - reseptor ini ditemukan pada jaringan yang tak terhitung jumlahnya dan sel-sel di seluruh tubuh termasuk sel-sel pankreas, neuron, banyak sel-sel kekebalan, sel-sel prostat, sel ovarium, sel hipofisis, dan sel-sel di aorta (bagian dari jantung). Menjadi bahwa vitamin D dapat digunakan oleh begitu banyak sel tak heran bahwa ia memiliki peran ganda dalam menjaga kesehatan yang optimal. Vitamin D telah terbukti mengurangi peradangan (pemicu utama penyakit), menekan penyakit autoimun, mengurangi risiko kanker, dan bahkan mengurangi keparahan dan frekuensi penyakit menular. Beberapa studi bahkan telah disebut-sebut bahwa yang disebut dingin dan flu musim kami bukan karena jumlah yang lebih tinggi dari virus yang tertentu di lingkungan tetapi sebenarnya karena musiman kekurangan vitamin D. Alasannya adalah bahwa ada sel-sel kekebalan tertentu yang tidak bisa mengerahkan aksi anti-virus mereka tanpa tingkat kecukupan vitamin D dalam darah kita! Yang berarti bahwa tidak peduli apa yang Anda pikir Anda lakukan untuk mencegah infeksi dari virus flu, jika Anda tidak memiliki cukup vitamin D, itu benar-benar semua untuk tidak.

Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa jika Anda menjaga kadar vitamin D di 125 nmol / L untuk dapat mengurangi risiko Anda dari semua kanker, diabetes (baik tipe 1 dan 2), serangan jantung, multiple sclerosis, di antara banyak penyakit kronis lainnya ( sebagian besar melihat penurunan risiko 50%!). Sayangnya cukup Namun, Kanada rata-rata hanya memiliki tingkat 68 nmol / L - itu hanya setengah dari jumlah yang dibutuhkan untuk secara signifikan mengurangi risiko penyakit kronis. Sekarang itu cukup signifikan! Meskipun Anda mungkin tergoda bawah seluruh botol vitamin D - tidak! Karena vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak, jika Anda mengambil terlalu banyak, tubuh Anda tidak akan buang air kecil keluar - yang berarti bahwa mengambil terlalu banyak dapat menjadi racun. Juga mencatat bahwa karena larut dalam lemak, vitamin D harus emulsi ke dalam bentuk cair agar dapat diserap dengan baik sehingga hanya suplemen dengan vitamin D atau gel topi cair (yang mengandung cairan vitamin D) dinyatakan tingkat penyerapan Anda sangat berkurang.

Jadi bagaimana Anda tahu jika Anda mendapatkan cukup? Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah melalui tes darah untuk menentukan kadar vitamin D Anda. Saya sekarang menawarkan tes darah (menggunakan tusukan jari) untuk menentukan kadar vitamin D dalam rangka untuk memastikan apakah Anda kekurangan, optimal, atau beracun. Setelah kita tahu, kita akan lebih siap untuk menyesuaikan D dosis vitamin Anda untuk memastikan bahwa kita sedang mengurangi risiko penyakit kronis yang parah di masa depan semua sambil meningkatkan kesehatan yang optimal Anda saat ini. Pastikan Anda mendapatkan cukup vitamin kuat ini!

Detox Foot Pad Ulasan: A Remedy Alam Non-Invasif

Detox Foot Pad Ulasan: A Remedy Alam Non-Invasif

Jika Anda berbelanja di toko kesehatan, Anda mungkin telah melihat produk yang disebut bantalan kaki detoks atau patch detox yang dijual untuk membantu detoksifikasi tubuh dari zat berbahaya datang ke dalam kontak dengan setiap hari. Anda juga mungkin telah melihat ini bantalan kaki detoks online; mereka mengalami peningkatan popularitas di kalangan konsumen yang tertarik obat alami dan langkah-langkah kesehatan preventif yang meningkatkan kesehatan seluruh tubuh. Jika Anda tidak tahu banyak tentang patch detox ini, ulasan ini akan memberikan Anda dengan pengetahuan yang perlu Anda ketahui jika Anda merenungkan pembelian.

Anatomi Pad Detox Foot

Bantalan kaki detoks patch perekat yang umumnya seukuran dolar perak atau kartu tradisional berukuran bermain yang melekat pada bagian bawah kaki. Tujuan mereka adalah untuk mempekerjakan bahan-bahan organik yang secara alami menarik racun dari tubuh. Meskipun ada banyak skeptis dan tidak ada beberapa tes ilmiah dilakukan untuk mendukung klaim ini, obat yang benar-benar memiliki masa lalu yang selama banyak obat penyembuhan rakyat lakukan. Karena pengobatan non-invasif, banyak orang telah bersedia untuk mencoba detoks alami ini yang muncul untuk memberikan beberapa hasil.

Bagaimana Detox Foot Pads Kerja?

Patch kaki yang melekat pada kaki. Beberapa orang menemukan bahwa mereka efektif bila ditempatkan pada pergelangan kaki atau bagian lain dari tubuh, tetapi mereka umumnya dirancang untuk dikenakan di kaki sementara orang tidur. Selama malam, bahan dalam pad menarik elemen dari tubuh ke pad itu sendiri. Kebanyakan orang bangun untuk melihat pewarnaan coklat pada pad. Noda ini diduga mengandung racun yang tidak sehat bagi tubuh. Setelah pad dihapus di pagi hari, itu dapat melemparkan diri.

Mengapa Detoksifikasi?

Tubuh kita selalu detoksifikasi alami. Kami menyingkirkan bahan yang tidak diinginkan melalui keringat kami misalnya. Mengenakan pad hanya dapat meningkatkan proses yang sama seperti minum teh detoks dapat mempercepat proses itu. Tidak peduli di mana kita hidup, tubuh kita mengalami berbagai macam racun dan unsur yang tidak diinginkan. Beberapa orang, penduduk kota atau orang-orang yang tinggal di dekat kawasan industri tertentu, misalnya, dapat datang ke dalam kontak dengan unsur-unsur yang lebih berbahaya. Racun ini seperti polusi atau logam berat yang berbahaya bagi tubuh kita. Seiring waktu membangun-up dari elemen-elemen ini dapat menyebabkan atau memberikan kontribusi terhadap perkembangan penyakit tertentu, banyak yang mungkin cukup serius.

The Ancient Art of Detox

Praktik detoksifikasi bukanlah hal yang baru. Praktisi rakyat telah mempromosikan solusi detoks untuk usia - sejak jaman dahulu. Hari ini bantalan kaki detoks memiliki kaki mereka, sehingga untuk berbicara, di Asia di mana mereka telah digunakan untuk menarik keluar unsur-unsur berbahaya di berbagai negara antara berbagai bangsa. Pengobatan barat sering skeptis obat tradisional, meskipun telah mengadopsi banyak dari mereka dari waktu ke waktu dan terus melakukannya sekali praktek pengujian yang dapat mengejar ketinggalan dengan penyembuh alternatif dan praktisi rakyat. Jika Anda ingin mengalami manfaat potensial mereka, mencoba mereka; mereka terjangkau dan dapat dengan mudah diperoleh secara online.

Apakah Anda Mendapatkan Sakit Atau Mendapatkan Nah?

Apakah Anda Mendapatkan Sakit Atau Mendapatkan Nah?

Dalam artikel terakhir saya disajikan perspektif pada "sakit" proses, saya menyarankan bahwa "sakit" sebenarnya adalah proses yang tubuh kita dan menjadi pergi melalui ketika mereka bergerak menuju keadaan yang lebih besar kesejahteraan. Itu pandangan yang radikal di mata budaya kita dan, bagi kebanyakan orang, ada keinginan yang kuat untuk tinggal saat ini dengan norma budaya. Akibatnya, kita akhirnya mendedikasikan banyak energi ke arah menentang "sakit" proses. Resistensi yang berakhir menguras jus dari pertumbuhan dan evolusi yang prosesnya dinyatakan akan menghasilkan dalam tubuh dan hidup kita.

Aku punya kesempatan untuk bekerja sangat erat dengan banyak orang melalui berbagai tahap proses penyembuhan dan telah melihat waktu dan waktu lagi bahwa "sakit" selalu terikat ke dalam suatu proses yang terukur penyembuhan dan evolusi dalam tubuh seseorang dan hidup. Saya juga cukup beruntung untuk mengalami pertumbuhan pribadi dan evolusi yang telah lahir dari sendiri "sakit" proses saya. Jadi saya memiliki kemewahan relatif kepercayaan besar dalam hidup dan irama bervariasi bahwa kehidupan mengungkapkan melalui tubuh kita di berbagai titik dalam perjalanan penyembuhan.

Ketika kita terhubung dengan tubuh kita dan energi kekuatan hidup di dalamnya, kita juga terhubung ke Intelijen besar yang menjiwai tubuh kita; Intelijen yang sama yang menjiwai seluruh kehidupan di Planet ini. Sebuah merasa rasa percaya di dalam tubuh kita, dalam hidup dan irama yang merupakan produk sampingan dari hubungan ini. Sayangnya, sebagian besar manusia dewasa telah kehilangan langsung, merasakan rasa energi kekuatan hidup dalam tubuh mereka dan Intelijen yang diwakilinya. Tanpa itu vitalistic, internal locus, sulit untuk percaya bahwa "sakit" OK. Hal ini dapat rentan dan menakutkan dan budaya umumnya senang untuk mendukung kami untuk menghentikan proses dan menghindari perasaan itu.

The "sakit" Proses merupakan bagian dari ritme penyembuhan yang muncul dalam berbagai cara, di berbagai tingkatan yang berbeda dari perjalanan penyembuhan. Misalnya jika Anda sudah memiliki pengalaman melahirkan, Anda sudah memiliki pengalaman langsung menyerahkan diri dengan ritme alami dari proses Cerdas, hasil yang merupakan kelahiran hidup baru. Memori yang tersisa dalam tubuh Anda. "Mendapatkan sakit" adalah versi kurang dramatis dari irama penyembuhan yang sama di mana Anda pemakaian energi yang dikaitkan dengan versi lama Anda dan melahirkan yang baru.

Insomnia - Apakah itu yang Bane Hidup Anda?

Insomnia - Apakah itu yang Bane Hidup Anda?

Apakah Anda memiliki tidur malam yang baik tadi malam? Hal ini sering bisa sulit untuk mendapatkan tidur malam yang baik, terutama di musim dingin ketika hari gelap awal dan malam tampak lagi. BBC program Percayalah aku Dokter 'membuat titik bahwa penelitian menunjukkan memiliki tidur malam yang baik telah kesehatan dan kesejahteraan manfaat. Delapan jam tidur sehari dapat membantu Anda berkonsentrasi, waspada dan dapat melaksanakan tugas-tugas yang Anda inginkan atau perlu dilakukan pada siang hari pada potensi optimal Anda. Namun, semakin banyak dari kita menemukan sulit untuk mendapatkan kualitas yang baik delapan jam tidur di malam hari.

Ada banyak faktor mengapa orang gagal untuk mendapatkan tidur malam yang baik. Beberapa berhubungan dengan lingkungan kita apakah itu adalah stres pribadi kita temui sehari-hari atau kemajuan teknologi memiliki efek yang merugikan pada pola tidur kami karena kami tinggal sampai larut malam menonton TV, terus menggunakan internet atau memiliki telepon kami diaktifkan dekat dengan tempat tidur. Faktor-faktor lingkungan dapat menghambat kita mendapatkan tidur malam yang baik karena kita tidak mengizinkan pikiran kita untuk 'mematikan' dan memiliki yang turun-waktu yang dibutuhkan untuk mempersiapkan diri untuk tidur malam yang baik.

Jika Anda berpikir tentang cara orang tua berusaha memberikan bayi dan anak-anak dengan rutinitas tidur, tujuannya adalah untuk mencoba untuk menetap bayi ke bawah dan siap untuk istirahat malam yang baik. Bayi itu memiliki mandi, dibaca cerita sebelum tidur dan kemudian siap untuk pergi tidur. Jika Anda kontras yang tidur rutin dengan apa yang banyak dari kita lakukan sekarang itu tidak mengherankan, mungkin, bahwa banyak mengalami masalah tidur dan menderita insomnia. Saat ini kami membombardir diri kita larut malam dengan warna-warni, gambar visual cerah dan efek suara penuh dari komputer kita, telepon dan TV yang memastikan bahwa adrenalin kami terus berjalan pada tinggi dalam sistem kami, serta re-hashing dalam pikiran kita semua stres hari atau kita menonton atau membaca drama yang intens dan merangsang pikiran, lagi menjaga adrenalin tinggi. Semua yang berarti kita tidak membiarkan pikiran kita untuk beristirahat dan kemudian bertanya-tanya mengapa kita menderita sulit tidur, mimpi buruk atau terjaga sepanjang malam. Dalam beberapa cara itu heran salah satu dari kami berhasil mendapatkan tidur malam yang baik.

Ada semakin banyak bukti bahwa kita terpengaruh oleh kurang tidur dalam sejumlah cara. Penelitian menganggap bahwa 'kurang tidur dan gangguan ritme sirkadian terkait dengan hasil kesehatan negatif, termasuk obesitas, penyakit jantung dan gangguan kognitif ...' bagi mereka yang menderita insomnia parah (PNAS, 19 Maret 2013 Vol 110 No. 12 - http: //www.pnas.org).

Jika Anda menderita insomnia, selain hanya tidak merasa tajam, hal itu dapat mempengaruhi suasana hati dan makanan pilihan, yang dapat memiliki efek yang merugikan pada pola kesehatan dan tidur. Anda mungkin merasa sulit untuk berkonsentrasi, memiliki gangguan memori, mudah marah, dan Anda mungkin menemukan diri Anda membuat lebih banyak kesalahan di tempat kerja, sekolah dan umumnya hanya dan juga dapat memiliki dampak yang sangat negatif pada hubungan apakah dengan rekan-rekan, di rumah, sekolah atau sosial.

Jika insomnia menyebabkan Anda masalah mungkin hipnoterapi dapat membantu. Hal ini diakui bahwa terlalu banyak tekanan dapat menyebabkan stres dan kecemasan dan berbagai masalah kesehatan fisik dan mental, termasuk insomnia. Kabar baiknya adalah bahwa hipnoterapi sedang semakin diterima dalam profesi medis sebagai membantu bagi mereka yang mengalami gejala terkait dengan kurang tidur. Tidur dan kesejahteraan saling terkait dan mempengaruhi cara Anda berpikir, merasa dan berperilaku, berdampak setiap bidang kehidupan Anda pada usia berapa pun.

Hypnotherapy dapat menawarkan teknik dan strategi untuk memungkinkan Anda untuk menangani masalah-masalah yang dapat mengakibatkan, atau sebagai akibat dari, tidur dan kurang istirahat kuat. Ini dapat membantu Anda untuk berpikir dan berperilaku dengan cara yang lebih positif yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk kemampuan untuk "mematikan" dan beristirahat di malam hari. Didorong untuk berpikir dan mengekspresikan diri secara positif dan dapat meningkatkan respon Anda terhadap stres dan kecemasan sehari-hari dapat membantu Anda bersantai dan bekerja menuju delapan jam kualitas tidur. Apakah terpengaruh langsung atau tidak langsung oleh pola tidur Anda, terapi dan terapi teknik, seperti visualisasi, dapat membantu Anda mengembalikan pola tidur Anda ke tingkat yang relevan untuk Anda dan kehidupan Anda.

Bacaan Lebih Lanjut:

www.sleepcouncil.org.uk

Pilihan alami Mengatasi Diabetes

Pilihan alami Mengatasi Diabetes

Obat alami atau alternatif telah digunakan selama berabad-abad untuk berbagai penyakit termasuk diabetes. Diabetes adalah penyakit di mana pankreas memproduksi tidak ada atau terlalu sedikit insulin untuk memproses glukosa dalam darah. Diabetes adalah baik diwariskan, diabetes tipe 1; atau disebabkan oleh obesitas dan hidup berpindah-pindah, Diabetes Tipe 2. Ini adalah penyakit yang sangat serius yang harus dikontrol setiap hari karena dapat dengan mudah menyebabkan kematian dini. Sebelum manusia menemukan cara untuk membuat pasien insulin buatan disuntik dengan insulin hewan, dan hasil yang baik, sekarang Anda dapat menemukan di pasar hewan dan insulin buatan.

Diabetes tidak dapat disembuhkan tetapi ada cara alami yang tetap di cek dan berkontribusi untuk mengurangi jumlah obat yang diperlukan untuk mengendalikannya. Diet kaya serat dan rendah karbohidrat akan membantu menjaga glukosa turun. Teh herbal yang digunakan untuk membersihkan sistem pencernaan dan membersihkan hati dan ginjal yang selalu berada di bawah tekanan besar ketika kadar glukosa meningkat. Penderita diabetes yang makan secara kompulsif dapat mencoba pengobatan akupunktur untuk mengurangi dorongan. Ginseng dan kelor dalam makanan atau teh akan memberikan stamina dan energi untuk melewati hari tanpa perlu makan dalam jumlah besar makanan. Kurangnya magnesium dikaitkan dengan kesulitan dalam memproses insulin, banyak sayuran dapat memberikan diabetes dengan jumlah yang cukup dari mineral ini setiap hari.

Tidak ada banyak yang dapat Anda lakukan dengan Diabetes Tipe 1 karena tubuh Anda tidak memproduksi insulin sama sekali. Diabetes tipe 2 adalah berbeda, adalah mungkin untuk menggunakan metode alami untuk mengurangi kadar glukosa dalam tubuh pasien ke titik di mana tidak ada obat-obatan yang diperlukan. Mengubah kebiasaan makan, setengah jam latihan setiap hari, banyak serat dan kurang karbohidrat, sedikit gula dan junk food, semua ini adalah hal-hal kecil diabetes yang bisa dilakukan untuk mengurangi asupan atau obat dan menjaga glukosa di cek di waktu yang sama. Obat alami dapat membantu dalam banyak cara untuk mengurangi kadar glukosa dalam darah, olahraga, cara meningkatkan makan dan banyak istirahat akan pasti pekerjaan untuk mengurangi asupan obat dan kekhawatiran, ini adalah proses pembelajaran, bersabar dan Anda akan merasakan perubahan segera. Sebuah faktor yang sangat penting untuk memperhitungkan adalah bahwa diabetes tidak boleh berhenti minum obat nya tanpa otorisasi dokter. Terserah dia untuk memutuskan kapan dan seberapa banyak obat akhirnya akan berkurang. Ini adalah proses, bukan peristiwa semalam, sangat penting bagi dokter untuk memainkan peran aktif di dalamnya.

Apa itu Teori Dibalik Homeopati?

Apa itu Teori Dibalik Homeopati?

Hari ini ada diperkirakan lebih dari 100.000 praktisi homeopati di seluruh dunia, mengobati diperkirakan 500 juta pasien. Sesuatu yang telah berkembang selama beberapa tahun terakhir menjadi industri multi-miliar dolar. Namun; beberapa orang masih mengklaim bahwa bentuk-bentuk alami dari obat-obatan tidak bekerja, meskipun mereka telah sekitar selama beberapa terakhir seratus tahun atau lebih.

Dibuat oleh Samuel Hahnemann pada tahun 1796, homeopati bekerja pada teori bahwa seperti menyembuhkan seperti. Artinya, jika suatu zat yang menyebabkan gejala penyakit pada orang yang sehat, juga harus menyembuhkan gejala yang sama pada orang yang sakit. Meskipun pada pandangan pertama ini mungkin tidak masuk akal, itu benar-benar memiliki beberapa logika untuk itu.

Homeopati dianggap jenis semu, di mana itu disajikan sebagai ilmiah, meskipun tidak mematuhi metode ilmiah tertentu atau valid. Oleh karena itu metode yang dianggap tidak konvensional karena mereka tidak setuju dengan modern pemahaman ilmiah, dan di mana orang telah mengalami beberapa bentuk manfaat setelah penggunaannya.

Samuel Hahnemann percaya bahwa penyebab penyakit yang paling sebenarnya hanya fenomena (kejadian diamati yang tidak dipahami oleh penampilan atau pengalaman) dan sesuatu yang bisa dengan mudah diatasi dengan penggunaan obat homeopati sederhana.

Obat yang dibuat dari hewan & tumbuhan ekstrak, dan mineral yang berulang kali diencerkan (saat sedang terlarut sampai tidak ada yang tersisa selain kenangan yang diyakini berinteraksi dengan tubuh untuk menyembuhkan penyakit) di 90% alkohol murni, 10% air suling dan kemudian tegas melanda pada tubuh elastis (tabrakan antara dua objek di mana deformasi sesaat terjadi, meskipun energi kinetik [energi gerak] adalah kekal) yang diyakini untuk melepaskan esensi, atau penyembuhan kekuatan-hidup dari ekstrak.

Contoh dari badan elastis akan ketika dua bola bilyar bersentuhan satu sama lain di meja, deformasi sesaat terjadi, meskipun bola kembali ke bentuk aslinya setelah bangsal. Aksi yang sama dapat diterapkan dengan cara kerja pegas, di mana meskipun membentang, dengan cepat beralih kembali ke bentuk aslinya.

Remedies dipilih oleh konsultasi buku referensi diketahui Homeopati ini (praktisi) sebagai repertories, di mana gejala pasien dipertimbangkan dalam totalitas mereka untuk membentuk diagnosis, misalnya: ciri-ciri kepribadian (membedakan karakteristik atau kualitas, terutama dari sifat pribadi seseorang), keadaan fisik dan psikologis, dan sejarah kehidupan.

Sebagai pemahaman homeopati tidak dapat ilmiah dijelaskan, itu banyak dianggap omong kosong; Namun, dengan banyak yang benar-benar telah diobati dan disembuhkan dengan obat homeopati, kisah yang berbeda mungkin diberitahu.

Apakah kekuatan keyakinan juga memiliki sesuatu untuk dilakukan dengan karya cara homeopati (pikiran benar-benar dapat melakukan hal-hal menakjubkan bila diterapkan dengan benar), apa yang penting lagi, adalah homeopati yang telah benar-benar bekerja untuk banyak ribuan orang yang telah menggunakan itu, dan itu adalah sesuatu bahwa sejarah telah menunjukkan kepada kita.

Mitos Dan Ketakutan Tentang Chiropractic

Mitos Dan Ketakutan Tentang Chiropractic

Dalam beberapa dekade terakhir, chiropractic telah memasuki arus utama, tetapi masih ada beberapa mitos tentang praktek sekitar. Informasi yang keliru dan kesalahpahaman sayangnya melahirkan rasa takut pada mereka yang bisa mendapatkan keuntungan dari perawatan chiropractic!

Beberapa orang memutuskan untuk menjauh dari chiropractic karena mereka telah mendengar bahwa Anda bisa mendapatkan stroke setelah menerima manipulasi di tulang belakang leher Anda. Dan itu benar - dalam satu dari satu juta manipulasi leher.

Chiropractors tidak "retak tulang Anda"! Suara Anda kadang-kadang mendengar setelah penyesuaian disebabkan oleh pelepasan Oksigen, Nitrogen dan gas CO2 dari tulang belakang. Ini bukan karena tulang Anda menggiling terhadap satu sama lain! Dan, tidak ada - Anda tidak akan mendapatkan arthritis dari ini.

Takut sakit adalah apa yang menghentikan banyak dari mengunjungi chiropractor. Sementara mereka yang menderita nyeri akut mungkin memang mengalami rasa sakit selama penyesuaian, setelah perawatan mereka biasanya akan merasa bantuan instan dari rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Beberapa orang masih menganggap chiropractic sebagai hanya iseng-iseng. Ini "iseng" sekarang dipraktekkan selama lebih dari seratus tahun. Dan, ya - ahli tulang dokter nyata! Mereka izin sebagai penyedia layanan kesehatan, dan mereka diwajibkan untuk menyelesaikan residensi. Ada juga bukti ilmiah yang kuat bahwa perawatan chiropractic bekerja.

Beberapa orang takut bahwa hal itu akan biaya mereka terlalu banyak! Banyak perusahaan asuransi, termasuk Medicare, mencakup perawatan chiropractic. Jika itu tidak terjadi dengan Anda, chiropractor dapat menawarkan harga yang berbasis kas.

Sebuah kepercayaan umum adalah bahwa chiropractic efektif hanya untuk sakit punggung. Memang, perawatan chiropractic telah ditemukan untuk menjadi metode yang paling efektif untuk meningkatkan nyeri punggung - tapi, itu juga menawarkan aman, obat pengobatan gratis untuk banyak penyakit, seperti ADD, masalah sinus, dingin, infeksi telinga umum, sakit kepala migrain, dan dapat membantu dengan manajemen nyeri.

Misalignment tulang belakang menyebabkan sistem saraf pusat, dan akibatnya seluruh tubuh Anda, tidak berfungsi dengan baik. Itulah mengapa dikatakan bahwa penyesuaian chiropractic dapat membantu tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Beberapa orang takut bahwa setelah mereka pergi ke dokter chiropractic, mereka selalu akan harus pergi. Yang benar adalah bahwa Anda dapat memilih untuk "mendapatkan disesuaikan" secara berkala untuk menghindari gejala nyeri Anda mungkin memiliki sebelum pengobatan chiropractic Anda untuk kembali.

Chiropractic adalah semua tentang pencegahan, sehingga pemeriksaan teratur dianjurkan, tapi pilihan untuk melanjutkan perawatan chiropractic atau tidak adalah milikmu! Banyak pasien mengalami peningkatan keseluruhan kesejahteraan dengan perawatan chiropractic; mereka melaporkan memiliki lebih banyak energi dan sistem kekebalan tubuh yang kuat, antara manfaat lain.

Menyakitkan Plantar Fasciitis Disembuhkan oleh Active Teknik Rilis Pengobatan Dari Chiropractor

Menyakitkan Plantar Fasciitis Disembuhkan oleh Active Teknik Rilis Pengobatan Dari Chiropractor

Plantar fasciitis adalah kondisi yang menyakitkan, di mana seseorang merasa nyeri tumit (atau nyeri di tempat lain di bagian bawah kaki mereka) yang biasanya pada hal pertama terburuk di pagi hari. Kondisi ini dapat bertahan selama berbulan-bulan sampai bertahun-tahun, dan dapat menyebabkan orang untuk membatasi pekerjaan mereka normal, atletik, dan kegiatan rekreasi karena sakit parah. Hal ini dinamai jaringan ikat di bagian bawah (sisi plantar) dari kaki. Perawatan tradisional seperti es, peregangan, dan pijat diri terbatas dalam efektivitas mereka. Untungnya, teknik pengobatan baru yang disebut Teknik Rilis Aktif (ART) adalah mendapatkan popularitas sebagai pengobatan yang efektif untuk plantar fasciitis dan kondisi kaki lainnya. Kami akan melihat dulu bagaimana plantar fasciitis berkembang, dan kemudian membahas bagaimana Active Teknik Rilis bekerja.

Bagaimana plantar fasciitis berkembang:

Ketika beban ditempatkan pada tubuh lebih besar dari kapasitas jaringan tubuh untuk menangani beban itu, hasilnya adalah disfungsi. Setiap kali otot yang bekerja terlalu keras (gerakan yang berulang, kontraksi berulang) atau akut cedera (jatuh atau tabrakan menyebabkan air mata atau naksir), menerima sejumlah penurunan aliran darah (baca: aliran oksigen). Jika kondisi ini terus berlanjut, hipoksia (kekurangan atau aliran oksigen) menyebabkan perlengketan untuk membentuk pada otot. Ini adalah daerah lengket, hampir seperti jika seseorang menuangkan lem ke dalam otot, yang membatasi rentang gerak, mengubah biomekanik Anda, dan menyebabkan rasa sakit. Adhesi tetap sampai mereka diperlakukan. Istirahat, es, peregangan, dan ibuprofen tidak akan membuat mereka pergi! Anda mungkin mendapatkan beberapa bantuan sementara, tetapi sekali Anda melanjutkan kegiatan Anda, masalah ini akan membuat dirinya dikenal sekali lagi.

Pengobatan plantar fasciitis dengan Teknik Rilis Aktif:

Teknik Rilis aktif adalah teknik terapi manual yang efektif dalam mengurangi perlengketan sehingga Anda dapat kembali ke aktivitas Anda! Dengan plantar fasciitis, struktur yang biasanya memerlukan pengobatan adalah plantar fasia, gastrocnemius dan soleus (otot betis), dan tibialis posterior, fleksor hallicus longus, dan fleksor digitorum longus (otot betis dalam). Otot pinggul tertentu juga mungkin memerlukan pengobatan Active Teknik Pers jika mereka telah mengembangkan adhesi yang merusak dengan fungsi yang tepat, dan dengan demikian melemparkan biomekanik dari seluruh rantai ekstremitas bawah. Chiropractor olahraga Anda juga akan dapat memeriksa semua sendi di kaki dan pergelangan kaki untuk memastikan tidak ada yang terpaku. Dua subluxations kaki yang paling umum pada pasien dengan plantar fasciitis yang talus fiksasi dan kalkaneus fiksasi.

Perawatan di rumah untuk plantar fasciitis:

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan dalam hubungannya dengan Teknik Rilis Aktif perawatan dan perawatan chiropractic, yang akan melonggarkan otot-otot tegang, meningkatkan sirkulasi, dan mengurangi nyeri tumit Anda.

-Stretch Otot betis dengan berdiri menghadap dinding dan bersandar di.

Tekanan bola -tenis di bawah kaki setelah bangun; berdiri dengan satu kaki di bola, membuat lingkaran lambat berfokus pada titik-titik yang ketat dan lembut selama satu sampai dua menit.

Belat -night dapat dipakai semalam untuk membantu menjaga plantar fasia dan otot betis mengulurkan.

-Gluteal Dan hip penguatan: gerak menyimpang di kaki / pergelangan kaki sering merupakan akibat dari lemahnya glutealis dan hip otot.

-Ice Selama 15 menit setelah aktivitas: penelitian saat ini dicampur mengenai efektivitas ini, tetapi bagi sebagian orang itu membuat perbedaan besar.

-Nutrition: Memilih makanan bersih seluruh, diet anti-inflamasi.

-Hapus Kelebihan beban; menurunkan berat badan jika kelebihan berat badan, memotong kembali pada sesi maraton berjalan, membuat perubahan di alas kaki atau berlari permukaan secara bertahap, dll).
Menyelesaikan Tennis Elbow Dengan Teknik Rilis Aktif

Apakah siku atau nyeri lengan mendapatkan di jalan permainan tenis Anda? Pernahkah Anda memperhatikan bahwa bagian yang sama dari ayunan Anda atau melayani adalah waktu yang menyakitkan dan waktu lagi, dan bahwa rasa sakit Anda cenderung merayap kembali bahkan setelah beristirahat selama satu atau dua minggu? Kemungkinan besar, Anda menderita apa yang dikenal sebagai epicondylosis lateral (. Umumnya dikenal sebagai tenis siku) Untuk lebih memahami patologi ini, mari kita breakdown terminologi:

"Lateral" = luar atau jauh dari garis tengah tubuh. Dalam hal ini, mengacu pada daerah lengan Anda yang siku luar Anda.

"Epikondilus" = bagian tulang humerus (tulang lengan atas), dari mana otot-otot pergelangan tangan fleksor (epicondlye medial) dan otot ekstensor pergelangan tangan (epikondilus lateral) berasal.

Dan sentuhan akhir ...

"-osis" = degenerasi (tendon otot yang terlibat).

Hal ini penting untuk dicatat bahwa "-osis" berbeda dari "itis". Berapa kali Anda mendengar seorang teman atau anggota keluarga mengatakan mereka telah didiagnosa dengan tendinitis? Rotator cuff tendinitis, siku tendinitis, dan tendinitis lutut adalah beberapa diagnosa umum melemparkan sekitar. Secara teknis, itu bukan "itis" dengan tidak adanya peradangan. Jadi jika siku Anda sakit banyak, tapi tidak bengkak per se, apa sebenarnya yang terjadi?

Setiap kali otot yang bekerja terlalu keras (gerakan yang berulang, kontraksi berulang) atau akut cedera (jatuh atau tabrakan menyebabkan air mata atau naksir), menerima sejumlah penurunan aliran darah (baca: aliran oksigen). Jika kondisi ini terus berlanjut, hipoksia (kekurangan atau aliran oksigen) menyebabkan perlengketan untuk membentuk pada otot. Ini adalah daerah lengket, hampir seperti jika seseorang menuangkan lem ke dalam otot, yang membatasi rentang gerak dan menyebabkan rasa sakit. Adhesi tetap sampai mereka diperlakukan. Istirahat, es, peregangan, dan ibuprofen tidak akan membuat mereka pergi! Anda mungkin mendapatkan beberapa bantuan sementara, tetapi sekali Anda melanjutkan kegiatan Anda, masalah ini akan membuat dirinya dikenal sekali lagi.

Cara yang paling efektif untuk mengobati perlengketan otot yang menyebabkan tennis elbow adalah untuk menerima Teknik Rilis Aktif (ART) perawatan. Teknik Rilis aktif adalah sistem pengolahan jaringan lunak tangan-on, yang melibatkan memperpendek otot, praktisi mengambil ibu jari atau tangan kontak pada adhesi, dan kemudian memperpanjang otot untuk memecah adhesi. Ini adalah pendekatan pengobatan alami 100%, yang memungkinkan Anda untuk cadangan stres dan biaya yang terkait dengan obat-obatan dan operasi.

Teknik Active Rilis Anda praktisi akan membahas adhesi pada otot lengan Anda dan lengan bawah, dan akan mengevaluasi tulang belakang dan bahu untuk memeriksa masalah biomekanik atau lebih adhesi jaringan lunak yang mungkin menyebabkan masalah untuk memulai. Rencana perawatan khas untuk tennis elbow umumnya span sekitar dua belas kunjungan, dengan banyak orang menikmati bantuan yang signifikan setelah yang pertama beberapa perawatan. Praktisi ART Anda juga dapat meresepkan latihan rehabilitasi khusus untuk memperkuat dan meregangkan otot-otot biasanya digunakan secara berlebihan dalam tenis, sehingga akan ada kemungkinan lebih rendah dari cedera ini kembali.

Yang satu lebih baik Alat Chiropractor Olahraga? Teknik Rilis aktif atau Graston?

Yang satu lebih baik Alat Chiropractor Olahraga? Teknik Rilis aktif atau Graston?

Anda mungkin pernah mendengar ahli tulang olahraga dan terapis pijat berbicara tentang modalitas yang berbeda untuk mengobati cedera jaringan lunak seperti cedera olahraga dan cedera penggunaan berulang. Istilah seperti pijat dalam jaringan, Teknik Rilis Aktif, dan Teknik Graston yang dilemparkan sekitar sering olahraga dan kelompok berjalan. Tapi bagaimana Anda tahu apa yang akan bekerja terbaik bagi Anda, atau bahkan apa yang akan Anda pilih? Mari kita breakdown dua terapi yang paling umum dilakukan oleh chiropractor olahraga, Teknik Rilis Aktif dan Teknik Graston, dan melihat yang keluar ke depan!

Teknik Rilis aktif

Teknik ini tidak memerlukan alat selain tangan praktisi. Ada protokol untuk hampir setiap otot, ligamen, dan tendon dalam tubuh, dan bahkan ada set maju protokol untuk mengobati entrapments saraf di banyak situs. Cedera seperti carpal tunnel syndrome, plantar fasciitis, tenis dan golf siku, bahu perenang, shin splints, pinggul dan nyeri lutut, dan sciatica semua bisa diselesaikan dengan sukses dengan Teknik Rilis Aktif. Untuk setiap protokol tertentu, otot yang terlibat adalah pertama ditempatkan pada posisi yang sesingkat mungkin. Olahraga chiropractor kemudian mengambil tangan atau ibu jari kontak pada bidang masalah di jaringan otot, dan memegang kontak ini dengan ketegangan vektor dalam arah tertentu, sebagai pasien bergerak bagian tubuh sehingga otot diperpanjang. Active Teknik Rilis protokol mengurangi adhesi pada otot dan jaringan lain, sehingga sedikit rasa sakit dan fungsi yang lebih baik. Jika Anda sudah memiliki jaringan dalam pijat, Anda akan mengenali beberapa sensasi yang sama selama pengobatan ini, itu tidak menyakitkan, tapi itu tidak selalu nyaman baik. Kebanyakan pasien akan melaporkan bahwa mereka merasa "sakit hati yang baik" sensasi selama perawatan, dan bahwa otot biasanya mendapatkan kurang lembut seperti adhesi mulai berkurang. Teknik Rilis aktif adalah pengobatan chiropractic besar yang mengembalikan gerakan fungsional.

Teknik Graston

Teknik ini menggunakan satu set alat logam untuk perlengketan kerusakan pada otot dan ligamen terlalu banyak bekerja. Kualitas resonansi logam memungkinkan chiropractor olahraga untuk "merasakan" perlekatan pada jaringan akibat getaran melalui alat. Dokter sudah akan memiliki rasa yang baik di mana adhesi yang melalui ujian dan manual palpasi, tapi rasa ekstra ini adalah bonus bagus setelah pengobatan dimulai. Tergantung pada toleransi nyeri, lokasi pengobatan, dan keparahan cedera, Anda akan merasakan sesuatu pada spektrum ada oh-my-gosh-harus-tetap-pernapasan-yang-adalah-menyakitkan! Daerah umumnya akan menjadi hangat seperti adhesi dihapus, dan Anda dapat melihat petechia (titik merah kecil) terbentuk di permukaan kulit yang merupakan bukti dari perlengketan putus. Ada alat berbentuk berbeda untuk bagian-bagian tubuh yang berbeda, dan ketika memilih alat, pertimbangan diberikan untuk seberapa dalam atau seberapa dangkal otot bermasalah adalah. Sebuah pelumas digunakan dengan alat untuk memberikan jumlah yang tepat gesekan terhadap kulit, dan didasarkan pada Anda dan preferensi olahraga chiropractor. Pilihan umum adalah minyak kelapa, krim jaringan dalam / lotion, Biofreeze, dan lotion yang dijual dengan alat Graston.

Kesimpulan

Pasien biasanya merasa lebih sakit setelah perawatan Graston daripada Teknik Rilis Aktif, namun banyak orang melaporkan hasil yang lebih cepat dengan Graston. Graston sesekali meninggalkan beberapa memar, jadi jika ada alasan apapun yang mungkin pantas untuk Anda, pastikan untuk membiarkan dokter Anda tahu pada awal pengobatan. Beberapa pasien menemukan "gesekan" sensasi alat Grason seperti paku pada papan tulis, dan lain-lain berkomentar bahwa rasanya sangat terapeutik. Kedua teknik dapat dimodifikasi agar sesuai dengan individu dan situasi, sehingga tidak pernah lebih dari tekanan yang Anda merasa nyaman dengan. Baik chiropractor olahraga akan mengandalkan pengalaman mereka untuk memilih teknik terbaik (s) untuk cedera tertentu, sementara cukup menampung preferensi perawatan pribadi Anda.

Bagaimana Cara Chiropractor Olahraga Bantuan Dengan Nyeri Lutut Menggunakan Teknik Rilis Aktif?

Bagaimana Cara Chiropractor Olahraga Bantuan Dengan Nyeri Lutut Menggunakan Teknik Rilis Aktif?

"Saya memiliki rasa sakit di lutut saya, tapi dokter saya mengatakan kepada saya tidak ada yang bisa dilakukan. Hanya es dan istirahat dan ibuprofen. Apakah itu benar tidak ada yang dapat dilakukan tentang nyeri lutut? Apa yang bisa chiropractor lakukan untuk membantu nyeri lutut? Saya pikir ahli tulang adalah dokter sakit punggung. "

Ini adalah pertanyaan yang bagus, salah satu yang sering saya dengar ketika berbicara dengan orang-orang yang aktif di komunitas saya. Untungnya, ada sesuatu yang bisa dilakukan tentang nyeri lutut! Ada beberapa hal yang akan membantu meringankan nyeri lutut! Ini tidak selalu mudah memperbaikinya, dan hal ini mungkin memerlukan sedikit waktu dan usaha. Tapi ada harapan!

Jelas ada beberapa penyebab nyeri lutut, dan pengobatan akan tergantung pada diagnosis, yang tergantung pada penyebabnya. Jika kita berbicara tentang cedera akut (jatuh sepeda, mendapatkan menendang di lutut dalam pertandingan sepak bola, tumpahan menuruni tangga beberapa licin), es dan sisanya masih mungkin saja tindakan terbaik Anda. Jika hal-hal tidak menyembuhkan sendiri setelah beberapa hari ke minggu, maka kita sedang melihat kondisi sub-akut atau kronis. Selain cedera akut, nyeri lutut sering disebabkan oleh berlebihan. Ini baik dimuat terlalu banyak atau terlalu cepat, atau kombinasi dari keduanya. Struktur sekitarnya lutut (otot quad, otot hamstring, otot betis, dan semua ligamen lutut) memiliki kapasitas tertentu untuk beban. Jika beban pada jaringan yang melebihi kapasitas jaringan yang, akan ada kegagalan. Hal ini dapat diilustrasikan dengan balok keseimbangan sederhana atau melihat-lihat.

Di sebelah kiri, beban terlalu berat, dan keseimbangan sistem akan dilemparkan keluar-dari-mendera.
Di sebelah kanan, beban disimpan lebih ringan dari kapasitas, sehingga kami memiliki sistem yang sehat.

Untuk mencegah dan / atau mengurangi rasa sakit lutut, kita harus bekerja pada penurunan beban (menurunkan berat badan jika kelebihan berat badan, mengurangi jarak tempuh dan / atau frekuensi lama berjalan, dengan fokus pada memperbaiki postur tubuh yang buruk, dll) dan juga pada peningkatan kapasitas! Bagaimana kita meningkatkan kapasitas? Nah itu pertanyaan yang bagus! Sebelum kita menyelam ke dalam, kita perlu mengembangkan pemahaman tentang mengapa otot atau ligamen kehilangan kapasitas di tempat pertama.

Bagaimana otot atau jaringan kehilangan kapasitas?

Setiap kali otot yang bekerja terlalu keras (gerakan yang berulang, kontraksi berulang) atau akut cedera (jatuh atau tabrakan menyebabkan air mata atau naksir), menerima sejumlah penurunan aliran darah (baca: aliran oksigen). Jika kondisi ini terus berlanjut, hipoksia (kekurangan atau aliran oksigen) menyebabkan perlengketan untuk membentuk pada otot. Ini adalah daerah lengket, hampir seperti jika seseorang menuangkan lem ke dalam otot, yang membatasi rentang gerak, mengubah biomekanik Anda, dan menyebabkan nyeri lutut. Adhesi tetap sampai mereka diperlakukan. Istirahat, es, peregangan, dan ibuprofen tidak akan membuat mereka pergi! Anda mungkin mendapatkan beberapa bantuan sementara, tetapi sekali Anda melanjutkan kegiatan Anda, masalah ini akan membuat dirinya dikenal sekali lagi.

Bagaimana kita mengembalikan kapasitas itu?

Jadi untuk meningkatkan kapasitas otot, kita perlu mengurangi perlengketan! Teknik Rilis aktif adalah salah satu teknik terapi manual yang efektif dalam mengurangi perlengketan sehingga Anda bisa mendapatkan Anda kembali ke aktivitas Anda! Ini adalah metode utama chiropractor olahraga akan digunakan untuk meningkatkan kapasitas jaringan yang terluka, sehingga Anda akan memiliki sakit lutut sedikit. Ada beberapa metode tambahan untuk meningkatkan kapasitas jaringan, yang sebagian besar adalah holistik dan sistemik, daripada berfokus pada lutut pada khususnya. Metode ini termasuk makan diet anti-inflamasi, mendapatkan sinar matahari yang cukup, tidur selama 8 jam padat, dan menghindari asap rokok dan racun lainnya.

Chiropractor olahraga Anda akan memeriksa lutut Anda untuk menentukan dengan tepat yang struktur merupakan penyebab rasa sakit Anda, dan kemudian melakukan pengobatan yang sesuai. Kadang-kadang lutut itu sendiri baik-baik saja, dan masalah sebenarnya datang dari tempat lain! Dalam hal ini, kita perlu melihat bagian lain dari tubuh seperti pinggul dan kaki, untuk menentukan apakah biomekanik yang tidak tepat menyebabkan otot-otot yang mengontrol lutut untuk bekerja lebih keras daripada yang mereka butuhkan untuk. Teknik Rilis aktif juga memiliki protokol untuk mengobati disfungsi yang ditemukan di pinggul atau kaki, sehingga benar bio-mekanik fungsi dapat dikembalikan ke daerah-daerah, mengurangi rasa sakit di lutut.

Efektif Herbal remedies untuk Kecemasan

Efektif Herbal remedies untuk Kecemasan

Otak kita adalah pelindung tubuh kita. Dalam kondisi buruk, itu mempersiapkan tubuh kita untuk melawan atau penerbangan. Tanggapan ini menyebabkan kecemasan. Dalam kondisi ini, peningkatan denyut jantung, meningkatkan pernapasan dan murid melebar karena adrenalin di tubuh kita.

Pada zaman kuno, kecemasan digunakan untuk menjadi umum karena perburuan namun saat ini kebanyakan terjadi karena stres, ketegangan atau penyakit yang berbeda. Serangan kecemasan - untuk waktu yang singkat - adalah membantu tapi kecemasan berkepanjangan menghasilkan efek merusak tubuh.

Banyak obat farmasi yang tersedia di pasar untuk mengobati kecemasan tetapi mereka semua memiliki beberapa efek samping. Alam adalah penuh dengan tanaman yang dapat membantu menenangkan tubuh tanpa menghasilkan efek samping. Beberapa tanaman yang berguna diberikan di sini.

Kamomil
Chamomile merupakan salah satu komponen yang sempurna untuk mengobati kecemasan. Setiap kali Anda merasa cemas, minum teh nya. Ini berisi apigenin, senyawa yang mengikat reseptor otak dan menghasilkan efek menenangkan. Hal ini mujarab melawan kecemasan ringan. Hal ini juga hadir dalam bentuk suplemen di pasar. Di University of Pennsylvania Medical Center, Philadelphia, penelitian menemukan bahwa gejala kecemasan dapat dikurangi dengan bantuan chamomile.

Teh hijau
Teh hijau adalah teh magis dengan manfaat kesehatan yang luas. Ini juga memiliki efektivitas dalam mengurangi gejala kecemasan. Teh hijau memiliki L-theanine, komponen yang mengontrol detak jantung dan tekanan darah dan mengurangi kecemasan. Memiliki teh hijau selama negara cemas dapat memberikan efek menenangkan.

Hops
Hop juga sangat efektif dalam menenangkan pikiran dan tubuh santai. Ini menghasilkan efek sedatif. Minyak atsiri adalah senyawa yang dibutuhkan untuk mengurangi kecemasan. Hal ini hadir dalam ekstrak atau tingtur hop. Hal ini sangat pahit dalam rasa; Teh yang dibuat hanya dengan menambahkan chamomile atau mint.

Salep lemon
Lemon balm telah digunakan untuk mengobati kecemasan sejak Abad Pertengahan. Ini menghasilkan efek menenangkan dengan mengurangi stres dan mendorong tidur. Studi menunjukkan bahwa itu menenangkan pikiran dan tubuh. Namun, mengambil terlalu banyak lemon balm telah dilaporkan untuk menghasilkan efek samping. Alih-alih membuat Anda tenang, dapat membuat Anda lebih cemas. Jadi hanya mengambil dosis yang dianjurkan jika Anda memilih lemon balm sebagai terapi kecemasan Anda.

Passionflower
Gairah bunga adalah obat penenang. Hal ini digunakan untuk mengobati kegelisahan gugup. Hal ini dapat mengurangi gejala kecemasan. Ini berisi bahan kimia seperti alkaloid dan steroid; mereka mengikat reseptor otak yang berbeda dan pikiran tenang dan tubuh.

Wort St John
Kecemasan dan serotonin tingkat terkait. Penurunan serotonin dapat menyebabkan kecemasan. Hal ini dianggap bahwa St John Wort positif dapat mempengaruhi tingkat serotonin. Ini berisi Hiperofin dan hypericin; Senyawa ini dikenal untuk menghasilkan efek menenangkan. Mereka yang hadir dalam daun dan kelopak Wort St John.

Valerian
Valerian adalah ramuan obat penenang. Hal ini dapat menenangkan tubuh dan pikiran. Asam Valerenic dan valeranon dua komponen aktif dari ramuan ini; karena mereka ramuan ini efektif. Memiliki bau sangat tidak menyenangkan itu sebabnya orang lebih memilih untuk mengambil itu dalam bentuk kapsul atau tingtur. Hal ini biasanya digunakan dengan chamomile, hop dan lemon balm untuk meningkatkan efisiensi.

Akhir Putusan:
Kecemasan dapat diobati dengan herbal tetapi Anda juga bisa berlatih untuk tetap tenang tanpa mengambil ramuan atau obat. Cobalah untuk mendapatkan kontrol diri. Disarankan bahwa sebelum mengambil ramuan ini, konsultasikan dengan dokter Anda.

Apa Teknik Cedera Kembali

Apa Teknik Cedera Kembali

Ketika suatu daerah dalam tubuh terluka otak mengirimkan sinyal ke tubuh untuk mulai proses penyembuhan untuk daerah luka. Secara khusus, ada peningkatan aliran darah, plasma dan leukosit dari darah ke daerah luka, yang membawa tentang respon inflamasi. Saraf di sekitar daerah memiliki sensitivitas meningkat, yang merupakan pengingat bahwa daerah tersebut penyembuhan dan perlu ditinggalkan sendirian. Otak dan pikiran bawah sadar adalah wasit benar memutuskan apakah suatu daerah sembuh atau tidak.

Untuk alasan apapun, kadang-kadang otak dan pikiran bawah sadar terus pemetaan daerah sebagai terluka, bahkan jika jaringan telah sembuh. Banyak pasien akan mengambil tes diagnostik, seperti MRI dan sinar-X, dan mereka akan negatif untuk setiap kelainan atau cedera. Otak dan kurangnya bawah sadar pikiran komputasi yang luas sebenarnya OK mungkin menjadi alasan untuk beberapa temuan diagnostik negatif ini. Otak mungkin masih mengirim sinyal ke daerah luka untuk menjaga reseptor rasa sakit dan ujung saraf sensorik aktif, meskipun daerah sebenarnya lebih baik.

Teknik Cedera recall adalah alat sederhana namun sangat efektif yang memungkinkan otak untuk mendapatkan pesan bahwa cedera telah dibersihkan. Hal ini memungkinkan tubuh untuk sepenuhnya menyembuhkan daerah cedera sebelumnya dan benar-benar mengembalikan fungsi normal. Teknik recall cedera mungkin melibatkan pergerakan tulang talus, yang merupakan bagian dari pergelangan kaki. Pergelangan kaki memiliki banyak ujung saraf proprioseptif. Ujung saraf proprioseptif mengirimkan informasi ke otak, tentang di mana sendi yang relatif terhadap ruang di sekitar sendi.

Ini merupakan mekanisme penting untuk keseimbangan, bagaimana kita berjalan, dan bagaimana kita berinteraksi dengan ruang di sekitar kita. IRT (teknik recall cedera) juga dapat melibatkan gerakan kepala ke ekstensi dan fleksi, atau teknik visualisasi, yang trik otak ke dalam perubahan pola lama dipegang nya. IRT adalah teknik besar yang relatif sederhana untuk melakukan, dan memiliki lama dan efek permanen pada tubuh.

Studi Kasus

Carolyn telah mengalami sakit leher selama 16 tahun, setelah kecelakaan mobil di mana kepalanya membentur kemudi. Dia telah mencoba terapi fisik, obat-obatan, dan telah banyak ahli tulang lain, tapi dia menunjukkan bahwa rasa sakit akan selalu kembali dan tidak pernah benar-benar pergi. Dia menunjukkan bahwa pada waktu tertentu stres berat, rasa sakitnya akan di terburuk. Sebuah analisis kinesiological secara mendalam diterapkan tubuhnya, mengungkapkan bahwa otaknya masih dalam lingkaran kronis cedera mengenai lehernya. Otak tidak dapat neurologis menghubungkan titik-titik yang cedera harus sembuh sepenuhnya.

Saya melakukan teknik recall cedera pada tiga kali, dan juga melakukan pekerjaan neurolymphatic refleks, refleks neurovaskular titik kerja, dan penyesuaian lembut khusus untuk seluruh struktur nya.

Carolyn melaporkan peningkatan yang luar biasa selama enam minggu di mana ia harus pindah ke Florida untuk pekerjaan baru. Tiga setengah tahun kemudian, ia disebut mantan instruktur Pilates kepada saya. Aku bertanya instruktur Pilates-nya bagaimana Carolyn lakukan, dan dia mengatakan kepada saya bahwa Carolyn melakukan fantastis. Carolyn memiliki nol nyeri leher, sejak kunjungan terakhirnya dengan saya tiga setengah tahun yang lalu. Dia berkata bahwa dia akhirnya memiliki bantuan jangka panjang yang ia harapkan. Tanggapan neurologis rusak nya dikoreksi dengan teknik cedera recall, yang memungkinkan dia untuk sepenuhnya leher sembuh. Carolyn berhenti dari pekerjaannya dan pelatihan untuk menjadi instruktur yoga, yang dia tidak bisa bermimpi melakukan mengalami nyeri leher kronis.

Teknik cedera recall memungkinkan untuk pasien saya untuk mengadakan penyesuaian mereka lagi, menyembuhkan luka kronis, memungkinkan untuk perawatan apalagi untuk dibutuhkan untuk menyembuhkan luka. Teknik ini membantu dengan nyeri sendi yang sedang berlangsung, masalah keseimbangan, postur tubuh yang buruk, meningkatkan kinerja atletik, dan resolusi banyak masalah muskuloskeletal dalam tubuh.

Apa Apakah Kesehatan Manfaat Royal Jelly?

Apa Apakah Kesehatan Manfaat Royal Jelly?

Royal jelly adalah sekresi dari lebah madu, dan itu memungkinkan larva lebah untuk tumbuh dan berkembang menjadi ratu lebah. Menurut analisis spektrometri, yang royal jelly memiliki setidaknya 185 senyawa organik. Selain itu, komponen yang paling penting adalah royalactin, yang merupakan sejenis protein. Ini adalah salah satu dari banyak senyawa yang menawarkan manfaat kesehatan luar biasa termasuk yang berikut:

1. Penekanan sel tumor dan kanker

Zat tersebut ditemukan memiliki tumor yang signifikan dan kanker penekan properti. Bahkan, zat ini telah digunakan untuk mengobati leukemia, dan ada beberapa uji klinis yang membuktikan efektivitas komponen ini di meringankan efek samping dari obat yang digunakan dalam kemoterapi.

Dalam sebuah studi 1987 yang diterbitkan dalam Folia Pharmacologia Japonica, para peneliti telah menemukan tumor tikus yang diobati secara oral dengan zat ini diperoleh tingkat penekanan tumor antara 45 dan 55 persen. Terlebih lagi, umur tikus yang dilengkapi dengan sekresi lebah madu ini hidup sekitar 17 hingga 20 persen lebih lama.

Berdasarkan penelitian, cisplatin adalah obat ampuh dan sangat kuat digunakan dalam kemoterapi, yang juga menyebabkan efek serius pada hati dan ginjal. Setelah serangkaian administrasi cisplatin bersama royal jelly, ini meniadakan konsekuensi besar bahwa obat menyebabkan untuk kesehatan ginjal dan hati.

2. Metabolisme gula darah dan lemak

Selain manfaat melawan kanker nya, royal jelly juga dapat membantu membakar lemak membandel di tubuh anda. Karena mengurangi peroksidasi lipid hanya dalam tubuh Anda, Anda dapat mengharapkan metabolisme lebih cepat dan pencegahan asam lemak dari pembentukan. Dengan penurunan peroksidasi lipid, tubuh Anda lebih mampu metabolisme lemak. Mengingat fakta bahwa pengurangan asam lemak dalam tubuh adalah penting untuk memastikan kesehatan yang sangat baik, Anda harus biasakan untuk mengambil suplemen yang aman ini. Selain metabolisme lemak, zat ini membantu mengatur trigliserida dan kadar kolesterol serum. Dengan pemikiran ini, mungkin membantu banyak jika Anda mengambil suplemen royal jelly untuk kesehatan yang optimal Anda.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda

Zat ini luar biasa mendukung kemampuan tubuh Anda untuk memproduksi sel-sel kekebalan tubuh lebih sehat, yang membantu melawan bakteri dan memastikan penyembuhan cepat luka. Alasan di balik aksi mencengangkan ini adalah perpaduan sempurna dari protein yang hanya ditemukan di sekresi lebah madu ini. Royalisin, protein yang paling terkenal di royal jelly, meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Itu pada tahun 2010 ketika para peneliti Jepang telah menemukan manfaat yang luar biasa bahwa zat ini menawarkan. Ini adalah kehadiran royalisin dan beberapa protein lain dalam substansi yang memberikan kemampuan khusus untuk membunuh bakteri, melawan alergi dan memerangi penyakit. Selanjutnya, zat ini juga membantu dalam penyembuhan cepat luka pada orang sehat dan diabetes, karena berdasarkan penelitian lain.

Bottom Line

Selain menjaga sarang lebah, tidak ada cara alternatif untuk menerima manfaat dari zat ini dari dengan mengambil suplemen. Dengan menerima dosis harian Anda dari zat khusus ini, Anda dapat mengalami manfaat kesehatan yang luar biasa yang ditampilkan di sini dan menjadi lebih aktif dan bersemangat setiap hari.

The Healing Dan Evolusi Proses

The Healing Dan Evolusi Proses

Tubuh kita terus-menerus memberikan kita pesan tentang bagaimana menjadi bahagia dan sehat. Sayangnya, segera setelah kami memasuki dunia ini kita mengalami banyak stres. Ini stres terhalus yang kita hadapi yang memiliki dampak terbesar, stres yang diciptakan oleh arti bahwa tempat ini tidak begitu aman dan itu tidak OK untuk hanya menjadi diri kita. Sistem saraf kita bereaksi dengan menciptakan tameng pelindung dalam bentuk ketegangan jauh di dalam inti tubuh kita dan menjadi yang membuat kita dari perasaan. Armouring ini membutuhkan sumber daya; sumber daya yang kita tidak bisa menggunakan untuk tumbuh dan penyembuhan dan beradaptasi dengan lingkungan kita. Akhirnya tubuh kita mulai untuk memberitahu kami tahu bahwa kami sudah kehabisan sumber daya cadangan untuk mendedikasikan untuk lebih armouring dan kita mulai mengalami ketegangan, atau nyeri, atau organ sistem yang tidak bekerja seperti yang kita ingin mereka, atau emosional masalah. Gejala-gejala ini tubuh kita memberitahu kita untuk berhenti dan memperhatikan lebih dekat.

Ada sesuatu yang sangat kuat dalam perhatian kita. Perhatian kita adalah saluran untuk kekuatan yang sama yang menjiwai seluruh alam semesta. Jadi ketika kita memberikan tubuh kita perhatian mereka ingin, mereka mulai sumber daya diasingkan membebaskan, dan penyembuhan dan evolusi dapat terjadi. Penyembuhan ini dan hasil evolusi dalam perubahan positif dari setiap jenis, termasuk, tapi jelas tidak terbatas, hilangnya gejala, sindrom, penyakit dan kondisi.

Dalam salah satu artikel saya pada subjek, saya menulis:

Proses penyembuhan dan evolusi ini lebih dari sebuah konsep filosofis belaka. Ini adalah fenomena yang terukur dan direproduksi. Penyembuhan dan evolusi proses selalu dibuktikan dengan penurunan ketegangan secara keseluruhan dalam tubuh seseorang, perubahan positif dalam postur mereka, pergeseran konstruktif dalam persepsi mereka tentang diri mereka sendiri dan Dunia di sekitar mereka, peningkatan kemampuan untuk beradaptasi dengan stres, ditingkatkan dan halus kesadaran tubuh-pikiran, meningkatkan jangkauan dan kedalaman ekspresi emosional, meningkat kepekaan terhadap ritme internal mereka dan irama Lingkungan Hidup dan kecenderungan untuk membuat pilihan mulai saat itu yang secara permanen akan mendukung dan mempertahankan perubahan ini. Sampai-sampai kita bisa terhubung dengan tubuh kita dan kebijaksanaan di dalamnya, energi yang sebelumnya terikat sakit, atau gejala, atau "penyakit", atau kondisi, atau penyakit menjadi energi yang bahan bakar penyembuhan kita dan proses evolusi. Tidak peduli bagaimana "sakit" proses terlihat, apakah itu sakit sederhana kembali, atau alergi, atau depresi, atau flu, atau bahkan kanker, itu selalu bagian dari penyembuhan yang lebih luas dan proses evolusi yang melibatkan keseimbangan pergeseran di kami hubungan dengan diri kita, dan antara diri kita dan Lingkungan kita.

Pemulihan gegar Anda: Tips untuk Home Care

Pemulihan gegar Anda: Tips untuk Home Care

Sebuah benjolan sederhana di kepala mungkin tampak menyakitkan sejenak atau bahkan tidak perlu khawatir. Tapi kadang-kadang benjolan sederhana mungkin jauh lebih. Atau mungkin bahwa pukulan serius bagi kepala terjadi selama fender penyok, kecelakaan rumah atau saat bermain olahraga. Ketika otak sebenarnya terguncang di dalam tengkorak, ini disebut gegar otak, yang merupakan bentuk dari cedera otak traumatis. Beberapa gegar otak ringan dan lain-lain yang lebih serius, tapi apa pun diagnosis, pemulihan gegar otak adalah penting untuk kesehatan secara keseluruhan dan kembali ke aktivitas normal sehari-hari.

Jika gegar otak diduga, selalu disarankan untuk mencari perhatian medis. Gejala gegar otak mungkin termasuk, kehilangan kesadaran agak segera setelah cedera terjadi, sakit kepala, pusing, dering di telinga, sensasi tekanan kranial, mual atau muntah, merasa bingung atau dalam kabut mental, dan kelelahan. Kadang-kadang timbulnya gejala hampir segera dan lain kali gejala mungkin perlahan muncul selama beberapa hari setelah kejadian.

Apapun kasusnya, itu selalu penting untuk berhati-hati melacak gejala setelah cedera otak potensial, sebagai diagnosis yang akurat akan menentukan pemulihan gegar otak. Setelah cedera kepala, lebih baik untuk berbicara dengan seorang profesional medis seperti dokter osteopati. The D.O. kemungkinan besar akan melakukan ujian untuk menilai salah satu atau semua hal berikut: keseimbangan, kekuatan dan koordinasi, visi, memori dan konsentrasi, pendengaran, dan refleks. Dalam kasus yang lebih berat, mungkin perlu untuk memesan tes tambahan.

Namun, penilaian yang dijelaskan di atas bersama dengan laporan pasien gejala sering menentukan pengobatan dan pemulihan dianjurkan untuk gegar otak. Biasanya kursus pertama pengobatan dan pemulihan gegar otak hanya bagi pasien untuk beristirahat. Ketika istirahat yang diresepkan, itu berarti sisa penuh baik secara fisik dan mental. Ini mungkin termasuk tidak ada televisi, kehadiran di sekolah atau bekerja, tidak membaca, video game, dan pasti tidak ada aktivitas fisik selain rutinitas sehari-hari dasar. Hal ini tentu saja cukup sederhana untuk perawatan di rumah. Seiring dengan sisanya, sering dianjurkan bahwa seorang teman atau anggota keluarga berada di sana dengan pasien untuk pertama beberapa hari pasca cedera.

Selain untuk beristirahat, tips lain untuk perawatan di rumah termasuk mengurangi ketidaknyamanan dari gegar otak, termasuk sakit kepala. Tergantung bagaimana gegar otak terjadi, mungkin ada strain fisik lainnya dan ketidaknyamanan. Manipulasi osteopathic seperti manipulasi jaringan lunak, osteopati tengkorak, dan rilis myofascial alternatif untuk resep atau obat bebas atau pengobatan yang lebih invasif lainnya. Seiring dengan perawatan pemulihan di kantor osteopati ini, mungkin ada direkomendasikan perawatan diri dan tips nutrisi untuk membantu mempercepat pemulihan gegar otak di rumah.

Tak usah dikatakan bahwa kesehatan otak sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Setelah insiden di mana gegar otak diduga, itu selalu merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan seorang profesional medis dan mengambil langkah-langkah berikutnya untuk pengobatan dan perawatan. Berikut tips untuk perawatan rumah dan membayar perhatian dekat dengan resep untuk istirahat dan rekomendasi lain dapat membantu dalam pemulihan gegar otak. Seiring dengan kunjungan awal, membahas dianjurkan dalam perawatan kantor seperti manipulasi osteopathic, penilaian dan kemungkinan menindaklanjuti janji diperlukan.

Empat Tips untuk Memilih Chiropractor yang Tepat

Empat Tips untuk Memilih Chiropractor yang Tepat

Chiropractors mengobati orang yang menderita tulang belakang, leher, dan nyeri tungkai. Sementara ahli tulang dapat memiliki berbagai spesialisasi yang berbeda, banyak orang akan beralih ke chiropractor jika mereka menderita cedera olahraga atau telah terluka dalam sebuah kecelakaan mobil. Bahkan, enam sampai 12 persen dari populasi Amerika melihat chiropractor setiap tahun. Jika Anda mencari untuk menerima perawatan oleh chiropractor, ikuti empat tips untuk memastikan Anda memilih chiropractor yang tepat untuk Anda.

Membuat Tentu Layanan Fit Kebutuhan Anda

Untuk memastikan Anda memilih chiropractor yang tepat untuk Anda, pastikan mereka layanan yang secara khusus ditargetkan untuk jenis cedera Anda memiliki menawarkan. Jika Anda keseleo pergelangan kaki Anda pelatihan untuk maraton, Anda akan ingin penelitian ahli tulang yang mengkhususkan diri dalam cedera olahraga daripada ahli tulang yang mengkhususkan diri dalam cedera leher atau kesehatan perempuan. Banyak kantor juga menawarkan berbagai layanan yang berbeda; jadi jika Anda berpikir terapi akupunktur atau pendinginan juga patut dicoba, mencari seorang chiropractor yang dapat menawarkan layanan ini juga. Juga, perlu diingat lokasi kantor chiropractor, dan apakah seorang chiropractor bilingual yang penting bagi Anda.

Sure Itu Asuransi Anda Meliputi Pengobatan

Pergi ke chiropractor bisa mahal, terutama jika Anda perlu untuk kembali mingguan atau dalam beberapa kasus beberapa kali seminggu. Pastikan kantor Anda memilih untuk pergi ke ditutupi oleh perusahaan asuransi kesehatan Anda. Ini adalah ide yang baik untuk menghubungi penyedia asuransi kesehatan Anda untuk memeriksa ahli tulang ditutupi sebelum Anda memesan janji. Dengan cara ini, Anda juga dapat menghindari biaya pembatalan jika Anda ingin beralih ahli tulang.

Bertemu dengan Chiropractor Sebelum Pemesanan Penunjukan

Bahkan jika teman merekomendasikan chiropractor, menyadari bahwa setiap cedera unik; apa yang bekerja untuk teman Anda mungkin tidak bekerja untuk Anda. Memenuhi chiropractor di depan waktu, karena ini akan memungkinkan Anda untuk memahami teknik dan nilai-nilai mereka. Bahkan, banyak ahli tulang yang baik menawarkan konsultasi gratis. Ini mungkin tampak cukup jelas, tetapi juga penting untuk memastikan Anda seperti chiropractor sebagai pribadi. Pastikan Anda merasa nyaman dengan mereka, bahwa mereka jujur ​​dan profesional, dan bahwa mereka memperlakukan staf mereka dengan baik.

Pastikan yang Chiropractor Menjelaskan Semuanya untuk Anda Sepenuhnya

Sebuah chiropractor yang baik tidak harus meninggalkan Anda dalam gelap tentang apa pun. Mereka harus sepenuhnya menjelaskan proses pemeriksaan, dan mereka juga harus meminta Anda pertanyaan tentang cedera dan riwayat kesehatan Anda. Sebuah chiropractor yang baik juga akan sepenuhnya menguraikan rencana pengobatan, dan tidak akan mengharapkan Anda untuk mendaftar untuk paket jangka panjang tanpa penjelasan yang tepat tentang bagaimana ini akan menguntungkan Anda.

Berikut tips ini akan membantu Anda menemukan chiropractor yang tepat untuk Anda, dan akan memastikan bahwa Anda berada di jalan menuju pemulihan. Ingat bahwa chiropractor yang baik menginginkan yang terbaik untuk pasien, yang berarti pemulihan cepat dan arahan jika diperlukan.

Sayangnya, beberapa individu menjadi korban perawatan chiropractic miskin, yang dapat mengakibatkan cedera lebih lanjut. Jika Anda atau orang yang dicintai adalah penerima kelalaian chiropractic Anda mungkin memiliki klaim.

5 Alasan Mengapa Gejala Infeksi Ragi di Pria Apakah Tidak Mudah Terdeteksi

5 Alasan Mengapa Gejala Infeksi Ragi di Pria Apakah Tidak Mudah Terdeteksi

Jadi mengapa gejala infeksi jamur pada pria bisa diabaikan? Umumnya infeksi menerima tingkat tinggi publisitas ketika menyangkut perempuan. Pria tidak mendapatkan perhatian. Kurangnya publikasi tentang infeksi pada laki-laki hasil ke kesadaran miskin di antara orang-orang tentang infeksi jamur. Kurangnya kesadaran atau pemahaman antara laki-laki cenderung untuk mencegah mereka dari mencari pengobatan secara tepat waktu.

Meskipun sebagian besar orang mungkin kurang kesadaran gejala infeksi, beberapa orang yang menyadari gejala mereka mungkin memilih untuk tidak berbicara tentang situasi mereka karena mereka merasa malu tentang hal itu.

Berikut adalah lima alasan mengapa gejala infeksi jamur pada pria mungkin tidak mudah terdeteksi atau bisa diabaikan tanpa mencari intervensi awal dalam bentuk pengobatan.

Alasan pertama mengapa gejala infeksi pada pria tampaknya diabaikan bisa jadi karena gejalanya tidak jelas seperti itu hadiah itu sendiri pada wanita. Mayoritas pria yang menderita infeksi jamur tidak tahu bahwa mereka dikontrak infeksi. Dalam kebanyakan kasus mereka tidak mengalami gejala sama sekali sampai kondisi menjadi penuh ditiup. Sebagai gejala bisa sulit untuk mendeteksi, kebanyakan pria mungkin tidak menyadari bahwa mereka telah dikontrak infeksi.
Meskipun beberapa orang mungkin menunjukkan gejala infeksi mereka mungkin tidak merasa terganggu tentang hal itu. Mereka mungkin melihat infeksi mereka sebagai berbahaya. Gejala yang muncul tidak berbahaya cenderung muncul dalam beberapa bentuk. Misalnya, gejala dapat muncul ruam yang sederhana di daerah seperti di kepala penis. Kepala penis tampaknya menjadi daerah yang disukai infeksi ketika menyerang pria yang tidak disunat. Ruam juga dapat muncul di mana terdapat lipatan pada kulit. Bagian gelap dan basah dari tubuh seperti ketiak juga disukai oleh infeksi.
Rasa malu bisa menjadi alasan lain mengapa pria dapat menunda untuk mendapatkan pengobatan untuk kondisi mereka. Perempuan juga merasa malu dan tidak akan mengungkapkan infeksi mereka kepada orang lain. Salah satu alasan mengapa pria merasa lebih malu karena infeksi cenderung mempengaruhi bagian paling canggung dari tubuh seperti penis. Pria merasa enggan mengungkapkan bagian pribadi dari tubuh mereka untuk orang asing selama pemeriksaan medis. Apa yang tidak juga membantu adalah persepsi yang salah dari masyarakat bahwa ragi hanya menginfeksi orang kotor.
Kurangnya pengetahuan di antara orang-orang tentang infeksi jamur terutama infeksi jamur. Kebanyakan orang tidak tahu bahwa infeksi jamur dapat dengan mudah diobati ketika didiagnosis lebih awal.
Kurangnya perhatian kalangan pria juga dapat menyebabkan keterlambatan pengobatan. Tentu, kebanyakan pria tidak memperhatikan perubahan atau sinyal dari infeksi jamur pada tubuh mereka. Perubahan ini atau sinyal mungkin termasuk perubahan warna lidah atau di daerah lain di mulut. Mungkin juga ada perubahan dari warna kulit mana ada lipatan di daerah seperti antara jari tangan dan kaki.
Gejala-gejala infeksi jamur pada pria dapat diobati secara tepat waktu yang disediakan penderita mampu memperhatikan lima faktor dibahas sebelumnya dan juga mencoba langkah-langkah pencegahan berikut.

Salah satu cara yang paling mudah dan efektif untuk membersihkan masalah adalah pria harus menjaga tubuh mereka bersih dan kering. Mereka juga harus memakai bersih, sejuk dan pakaian kering.

Pria juga bisa mencegah atau menghentikan infeksi jamur dengan memperhatikan diet mereka. Mereka harus mengurangi asupan gula mereka atau menjauhkan diri dari makan itu. Tingginya kadar gula dalam tubuh menyediakan lingkungan yang berkembang untuk ragi untuk tumbuh di.

Terakhir, pria harus menyadari bahwa memiliki hubungan seksual dengan pasangan yang terinfeksi dapat menjaga infeksi ragi ulang ocurring. Oleh karena itu pria harus menahan diri dari hubungan seksual dengan pasangan mereka yang memiliki infeksi jamur sampai gejala dibersihkan.

6 Tips Mudah Untuk Tetap Sehat Selama Liburan

6 Tips Mudah Untuk Tetap Sehat Selama Liburan

Dengan liburan hanya sekitar sudut tampaknya kita entah bagaimana secara otomatis mental mempersiapkan diri untuk overindulge di mana-mana, apakah itu makan, minum, berpesta, dll Masalahnya adalah bahwa pada akhir liburan (jika tidak bahkan selama) kita berakhir dengan perasaan yang tidak sehat, lelah, dan hampir sakit perut kami. Mari kita mengubah itu tahun ini dan fokus pada yang sehat dan merasa besar melalui liburan, sehingga memberikan kita kepala mulai ke Tahun Baru yang lebih baik. Berikut adalah enam tips sederhana tentang cara untuk menjadi sehat untuk liburan:

1- Latihan - Anda tidak harus berkompromi kesehatan Anda hanya karena Anda memiliki keluarga mengunjungi atau hanya karena Anda sedang mengunjungi keluarga. Mempertimbangkan melihat ke dalam mendapatkan penurunan lulus di gym di kota yang Anda kunjungi (bahkan jika itu hanya untuk satu minggu - harus menjaga momentum!). Atau jika Anda memiliki perusahaan lebih mempertimbangkan mencari pekerjaan di rumah keluar Program dan melakukannya di kamar Anda sebelum semua orang bangun sehingga Anda tidak mengambil dari kunjungan waktu keluarga Anda. Berencana menunggu bahwa resolusi tahun baru untuk memulai kick latihan Anda? Tidak! Gyms cenderung kurang sibuk selama musim liburan - waktu yang tepat untuk lingkup pelatih pribadi potensial sebelum mereka mendapatkan memesan dengan kebodohan resolusi.

2- Minum air - Godaan untuk hanya minum telur nog (atau rum-nog) atau minuman beralkohol lainnya bisa sangat tinggi selama musim liburan dan itu mudah untuk melupakan air yang bahkan bisa menjadi pilihan. Meskipun Anda mungkin tidak mencapai target harian Anda sekitar 10 gelas air per hari, Anda masih bisa melakukan upaya untuk memiliki beberapa air hari. Pertimbangkan sprucing itu untuk membuatnya lebih meriah - tambahkan air berkarbonasi air biasa, tambahkan beberapa cranberry beku / segar dan / atau mint untuk mengubah itu. Pilihan yang tidak terbatas benar - air bisa menyenangkan - mencobanya jika Anda berani!

3- Jangan lupa untuk makan pelangi - Ketika Anda tiba di sebuah pesta liburan atau acara liburan lainnya, pastikan Anda ruang lingkup keluar semua makanan yang tersedia. Sering kali kita ingin memulai dengan barang, tetapi cobalah untuk membuat upaya untuk memulai dengan sayuran mentah atau salad yang ada pertama. Dengan memastikan bahwa Anda makan beberapa sayuran berwarna-warni sebelum tarik utama akan memastikan bahwa Anda setidaknya mendapatkan beberapa makanan sehat ke dalam sistem Anda. Dalam beberapa kesempatan kami mungkin tidak dapat menemukan beberapa pilihan sehat untuk mengunyah jadi mengapa tidak memulai hari Anda dengan sehat di rumah Smoothie untuk memastikan Anda mendapatkan beberapa buah-buahan dan sayuran yang sehat dalam diet Anda. Sering menambahkan beberapa bayam segar untuk smoothie buah yang biasa Anda tidak terdeteksi - mencobanya!

4- Membuat alternatif sehat - Jika Anda terlibat dalam proses memasak selama liburan mulai mengambil beberapa waktu sekarang dan mencari beberapa alternatif sehat untuk staples Anda. Saya baru-baru menemukan sebuah casserole ubi dengan pecan streusel yang lezat - memiliki banyak keseluruhan kadar gula rendah maka kentang kerang dasar (menggunakan ubi bukannya kentang putih) atau khas gula diresapi ubi (menggunakan gula kelapa yang tidak lonjakan Anda gula darah seperti gula tradisional), ditambah dulu jantung kacang sehat. Jika Anda melakukan sedikit pencarian Anda dapat menemukan beberapa alternatif yang besar yang sehat dan hanya lezat. Salah satu situs favorit saya adalah http://www.nourishingmeals.com.

5- Jangan biarkan stres mendapatkan lebih baik dari Anda - Sering kali musim liburan bisa perselisihan dengan stres, apakah itu mencoba untuk menemukan hadiah yang sempurna, membuat makanan yang sempurna, atau hanya memiliki seluruh keluarga bersama-sama dapat menjadi stres di kali. Di luar makan sehat dan olahraga, pertahanan terbaik terhadap stres adalah mengambil beberapa "aku" waktu. Tidak selalu mudah selama liburan, aku mengerti. Mempertimbangkan untuk mengambil 5 menit dua kali sehari (sekali hal pertama di pagi hari, yang lain hanya sebelum tidur) untuk duduk dan bermeditasi atau fokus pada pernafasan perut. Aksi berfokus pada napas Anda akan membantu Anda tetap membumi selama musim berpotensi stres ini. Hal ini terutama penting untuk melakukannya hal pertama di pagi hari karena akan membantu mengatur nada untuk hari - bukan mulai tegang tinggi, Anda akan membawa tingkat kecemasan Anda ke tingkat yang lebih mudah dikelola. Jangan khawatir jika Anda memiliki pengalaman miliaran berjalan melalui kepala Anda saat Anda sedang mencoba untuk bermeditasi - itu normal. Apa yang saya lakukan untuk mengatasi ini sendiri adalah untuk membayangkan sebuah benda yang menyeka pikiran Anda dari satu sisi pikiran Anda ke yang lain sampai squishes keluar dari kepala Anda. Hal ini hanya dapat memberikan 2 detik perdamaian sampai pikiran berikutnya mencoba untuk mengganggu meditasi Anda, jangan khawatir, hanya menghapus itu pergi lagi. Seiring waktu Anda akan menemukan bahwa Anda detik perdamaian akan meningkat menjadi menit dan proses akan jauh lebih mudah, sehingga menciptakan lebih tenang lebih memperhatikan Anda.

6- Jangan lupa untuk tidur - Dengan semua pihak liburan dan peristiwa yang muncul selama musim itu mudah untuk mendorong tidur ke samping. Tapi cobalah untuk tidak. Tanpa tidur yang tepat Anda mencegah tubuh Anda dari memperbaiki dan meremajakan sendiri sehingga membuat Anda lebih rentan terhadap sakit (yang sayangnya cenderung terjadi pada banyak orang selama musim liburan). Sementara menempel jadwal tidur yang biasa Anda mungkin tidak mudah, mempertimbangkan setidaknya menambahkan dua siang atau siang hari untuk membantu tubuh Anda menghindari kelelahan.

Ingat musim liburan adalah semua tentang menghabiskan waktu dengan orang yang Anda cintai, tetapi Anda tidak harus berkompromi kebiasaan kesehatan Anda dan tujuan. Siapa tahu, dengan tetap berpegang tujuan kesehatan Anda, Anda juga dapat secara positif mempengaruhi teman atau anggota keluarga untuk melakukan hal yang sama - dan tidak kesehatan salah satu hadiah terbaik yang dapat Anda berikan?

Daftar Penyakit Sembuh Terbaik oleh Naturopati

Daftar Penyakit Sembuh Terbaik oleh Naturopati

Obat-obatan allopathic telah menjadi tempat perlindungan bagi kita semua. Entah itu sedikit sakit atau penyakit fatal, kita menjaga diri kita dikelilingi oleh Allopathic obat. Obat-obatan allopathic membantu, tetapi mereka juga memiliki efek samping mereka. Dalam kebanyakan kasus, orang yang menggunakan obat-obatan allopathic mendapatkan bantuan cepat dari rasa sakit mereka, tetapi dalam jangka panjang menderita efek samping yang ditimbulkan olehnya. Naturopati adalah lambat dibandingkan dengan Allopath tetapi menjamin obat bebas efek samping. Naturopati dapat digunakan untuk menyembuhkan segala macam penyakit. Bahkan, beberapa penyakit yang terbaik disembuhkan dengan Naturopati.

Infertilitas

Infertilitas adalah kekhawatiran. Jika Anda melihat statistik dari tahun-tahun terakhir jumlah wanita yang menderita infertilitas adalah di semua waktu tinggi. Ada banyak obat-obatan yang mengklaim untuk memecahkan kemandulan, tapi mereka tidak semua efektif. Menurut survei yang dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia pada tahun 2010, sekitar 48,5 juta pasangan di seluruh dunia menderita infertilitas. Naturopati pendekatan infertilitas dari perspektif holistik dan memperlakukan masalah untuk intinya.

Penyakit autoimun

Seperti namanya, penyakit autoimun yang disebabkan oleh aktivitas yang tidak biasa dalam sistem kekebalan tubuh kita. Sistem kekebalan tubuh telah diberkahi dengan tanggung jawab untuk mencegah serangan dari benda asing yang melemahkan kita dan membuat kita sakit. Apa yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh gagal untuk memenuhi tanggung jawabnya? Penyakit autoimun adalah hasil yang tak terelakkan. Naturopati tidak mencoba untuk menghentikan penyakit dari merusak tubuh; melainkan perbaikan kerusakan yang telah dilakukan. Setelah kerusakan telah diperbaiki, sistem kekebalan tubuh membantu Naturopati dalam mencegah penyebaran penyakit. Hal ini karena pendekatan ini yang Naturopati paling cocok untuk menangani penyakit autoimun.

Gangguan otak

Gangguan otak seperti, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, Schizophrenia dan Autisme mempengaruhi banyak pikiran. Naturopati membantu ini pikiran terganggu. Menggunakan suplemen yang dikenal untuk merangsang, perbaikan dan melindungi otak dari kondisi yang mencegah fungsi normal. Suplemen ini menawarkan antioksidan, oksigen dan nutrisi ke otak, dan merangsang aliran darah. Itulah yang membuat Naturopati obat terbaik untuk gangguan otak.

Alergi

Naturopati telah bekerja keajaiban bagi orang yang menderita alergi. Hal ini penting untuk menunjukkan bahwa Naturopati telah menawarkan remisi lengkap untuk banyak pasien. Pengobatan dapat bervariasi kadang-kadang, tetapi biasanya Naturopati mengikuti pendekatan dasar untuk alergi. Langkah pertama melibatkan mengidentifikasi pemicu utama dari masalah. Setelah identifikasi, langkah-langkah yang diambil untuk meminimalkan atau menghilangkan masalah. Di babak kedua pengobatan, sistem kekebalan tubuh dilatih untuk mengikuti rutinitas alami untuk menghindari terjadinya penyakit ini di masa depan.

Penyakit ini dapat membawa kehidupan seseorang untuk berhenti mengejutkan. Namun, dengan Naturopati Anda bisa mendapatkannya bergerak lagi, itu juga tanpa efek samping. Jenis obat-obatan yang Anda pilih untuk menyembuhkan penyakit Anda memainkan peran yang sangat penting dalam menentukan masa jabatan penderitaan Anda, yang mengapa Anda harus memilih dengan bijaksana.